Zapytaj lekarza

1 , 0 2 0 , 2 9 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zdrowe połączenia składników na romantyczną kolację

Chciałabym zrobić w sylwestra romantyczna kolacje we dwoje czy prawidłowy m podaniem dania było by połączenie ryżu z kurczakiem oraz dodatku sałaty lodowej z papryka pomidorek prątkami slonrczniku oraz feta
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Indeks glikemiczny

Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.

Witam,

Pani propozycja dania, będzie prawidłowo skomponowanym posiłkiem. Warto, podać ryż brązowy (naturalny), gdyż jest mniej oczyszczony przez co zawiera więcej witamin oraz składników mineralnych, niż biały. Kurczaka najlepiej przygotować w piekarniku lub na patelni grillowej, a do sałaty warto dodać oliwę.

Prowadzę bloga, na którym może Pni znaleźć propozycję na tego typu posiłki http://fit-amina.blogspot.com/

Pozdrawiam, Magdalena Borowiec

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy