Zerwany mięsień prosty brzucha

Witam. Od 5 miesiecy borykam sie z zerwanym/nadciagnietym miesniem prostym brzucha. Ból już jest znacznie mniejszy niż wczesniej, ale nie mogę cwiczyc na siłowni, bo ciągle to wraca. Wyczuwam tak jakby podskórny rozstęp około 3cm na lewo od pępka i ok. 5cm na prawo. Czy mam po prostu przeczekać, nie podnosić wiekszych ciezarów, robić okłady z lodu ? I czy jest możliwość zszycia mięśnia bezpłatnie ? Dziękuję z góry :)

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

USG jamy brzusznej Rozstępy Ból brzucha Interna Bóle mięśni Siłownia Mięśnie

Sprawdzone sposoby na szybkie spalanie kalorii

Dr n. med. Igor Madej Chirurg, Wrocław

83 poziom zaufania

Niestety, jeżeli mięsień nie miał szans na zagojenie przez ciągłe ćwiczenie, to nic Pan nie wskura. Co do zszycia, wątpliwy efekt i nie umiem odpowiedzieć, czy NFZ daje takie możliwości wykonania na jego koszt.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie konsekwencje rozstępów mięśni prostych brzucha? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Rozstęp mięśni a ryzyko przepukliny – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
Ćwiczenia fizyczne przy rozstępach mięśnia brzucha prostego – odpowiada Mgr inż. Robert Lipert
Co zrobić, aby zapobiegać przyszłym rozstępom? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Jak leczyć rozstęp mięśni brzucha? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Fałdki na brzuchu pomimo dużej aktywności fizycznej – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Kiedy się uda wyleczyć ten zerwany mięsień brzucha? – odpowiada
Rozstępy na brzuchu u 20-latka – odpowiada Magdalena Mroczek
Cellulit i rozstępy na pośladkach przy regularnym treningu i zbilansowanej diecie – odpowiada Lek. Ewa Rybicka
Ćwiczenia na łydki z celulitem - jakie wybrać? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

artykuły

Rozstępy na plecach - wygląd, przyczyny i leczenie

Rozstępy na plecach - wygląd, przyczyny i leczenie

Rozstępy na plecach pojawiają się najczęściej u ch

Kinesiotaping - działanie, wskazania, zastosowanie, cena

Kinesiotaping - działanie, wskazania, zastosowanie, cena

Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne) to metoda

Pilates - wpływ treningu na zdrowie

Pilates - wpływ treningu na zdrowie

Pilates to ćwiczenia łączące elementy jogi, ćwicze

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Niedrożność jelita • Badanie brzucha • Ból podbrzusza • Wymioty • Wzdęcia brzucha • Ostry brzuch • Układ pokarmowy • Torbielowatość nerek • Kamica nerkowa • Świńska grypa • Żółtaczka • Choroba Buergera • Nudności • Rak jelita grubego • Choroby złącza nerwowo-mięśniowego • Grypa • Zespół Gitelmana • Zespół jelita drażliwego • Przepuklina • Ból brzucha u dzieci • Badanie powłok jamy brzusznej • Grypy żołądkowa • Choroba lokomocyjna • Ciąża pozamaciczna

Rozstępy na plecach - wygląd, przyczyny i leczenie • Kinesiotaping - działanie, wskazania, zastosowanie, cena • Pilates - wpływ treningu na zdrowie • Rozstępy na piersiach - jak wyglądają i jak się ich pozbyć? • Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy • Maść arnikowa • Naciągnięcie więzadeł - objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie • Rozciąganie po bieganiu - efekty rozciągania, ćwiczenia • Więzadło - rola, budowa i urazy • Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła

Arnigel • Fentanyl WZF • Fentanyl • MyVen HotGel Żel rozgrzewający • Ibalgin Sport • Myalgan • Altix • Duspatalin retard • Reumacaps Max • Ultrafastin Sport

Jak pozbyć się tych problemów ze strony układu pokarmowego? • Czy to można ze sobą powiązać? • Jak dobrze przygotować się do USG jamy brzusznej? • Dlaczego odczuwam to gniecenie w brzuchu? • Co zrobić z tym nawracającym zapaleniem pęcherza? • Czy możliwa jest ciąża u 45-latki? • Jakie badania zrobić w związku z pulsowaniem w brzuchu? • Dlaczego odczuwam takie dolegliwości od roku? • Jak interpretować te wyniki USG jamy brzusznej? • Czy warto wykonać badanie kału w tej sytuacji?

Prof. dr hab. n. med. Grażyna Rydzewska – Gastrolog, Warszawa • Dr n. med. Andrzej Sawicki – Endokrynolog, Warszawa • dr n. med Monika Łukaszewicz – Internista, Gdańsk • Dr n. med. Magdalena Firlej-Pruś – Internista, Mazańcowice