Złamanie kości śródstopia a odpowiednia dieta

Złamałem V kość śródstopia, bez przemieszczenia. Od 3 tygodni założony mam lekki gips do kolana, od tygodnia natomiast chodzę na Magnetronik- codziennie 15 minut. Moje pytanie jest następujące- co oprócz kurczaka, brokuła i jogurtów wprowadzić do diety aby przyspieszyć proces zrostu kości? Planowane zdjęcie gipsu ma nastąpić za 3 tygodnie (łącznie 6 w unieruchomieniu), chciałbym jak najefektywniej wykorzystać ten czas aby w tydzień po zdjęciu mój stan pozwalał na w miarę normalne chodzenie.

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Ortopedia Drób Dieta

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

Nie trzeba

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy gips po złamaniu kości śródstopia jest konieczny? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
Złamanie kości śródstopia a ich zrastanie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Złamanie kości śródstopia i brak zrostu – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
Złamanie V kości śródstopia – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
Spiralne złamanie kości śródstopia z przemieszczeniem – odpowiada Aleksander Ropielewski
Złamanie kości śródstopia a testy sprawnościowe – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Złamanie V kości śródstopia, pęknięcie kości pionowo – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
Złamanie kości śródstopia a gips – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Złamanie V kości śródstopia bez przemieszczenia u 24-latka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czas leczenia złamania IV i V kości śródstopia – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski

artykuły

Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie

Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie

Śródstopie to przednia część stopy, do której zali

Złamanie nogi

Złamanie nogi, inaczej złamanie kończyny dolnej, t

Złamania kości przedramienia

Złamania kości przedramienia

Gdy mówimy o kościach przedramienia, mamy na myśli

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Iniekcje diagnostyczne z dyskografią • Tenoskopia • Przepuklina kręgosłupa • Wrodzona łamliwość kości • Dieta w anemii • Dieta dla chorych • Dieta na potencję • Złamania kości przedramienia • Choroby zwyrodnieniowe • Dieta antyrakowa • Dieta eliminacyjna • Złamania i zwichnięcia • Wady postawy • Dieta na zaparcia • Skręcenie stopy • Microdyscectomia lędźwiowa • Rekonstrukcje więzadeł • Bóle stawów • Zrośnięte palce • Ból kręgosłupa • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego

Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie • Złamanie nogi • Złamania kości przedramienia • Złamanie kości łódeczkowatej - przyczyny, objawy i leczenie • Złamanie ręki • Złamanie - rodzaje, objawy, rozpoznanie i leczenie • Złamania kości śródręcza i palców ręki - objawy i leczenie • Zwichnięcie stawu kolanowego • Złamanie kości ramiennej - rodzaje, objawy, diagnoza, powikłania • Noga w gipsie - usztywnienie nogi, utrudnienia, zdjęcie gipsu

Fayton • Zoledronic acid medac (Acidum Zoledronicum Medac) • Stabilizator "łokcia tenisisty" SP-G-2060 z poduszką silikonową rozm. uniwers. czarny • Orthomol Tendo • Stabilizator "łokcia tenisisty" SP-G-2060 z poduszką silikonową rozm. uniwers. beżowy • Zerlinda • Zomikos • Xgeva • Zoledronic Acid Actavis • Temblak 3089 M

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Lek. Tomasz Kowalczyk – Ortopedia • Lek. Tomasz Bojanowski – Ortopedia, Zielona Góra • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Łukasz Słyś – Ortopeda, Warszawa