Złamanie kostki przyśrodkowej piszczeli

piewszego pazdziernika po lydce przejechal mi wozek widlowy. zlamana została kostka przysrodkowa piszczeli oraz obumarla mi skóra na spodzie stopy. miesiac czasu mialem gips a potem przeszczep skóry. obecnie mam ograniczony zakres rucjhomosci w stawie skokowym, nie moge wspiąć sie na palcach mam obrzękniętą boczna kostkę po dluzszym chodzeniu odzczówam ból w kostkach noga troszke puchnie i sie poci. Co moge zrobic aby usprawnic staw gdyz sprawnosc potrzebna mi jest do wykonywania pracy
MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty