Złamanie obu kostek a uprawianie sportu

Witam, po niefortumnym upadku doszo u mnie do złamania obu kostek (bocznej i przyśrodkowej), przeszlam operacje mam wstawiona plytke i 7 srub, po 6 tyg zdjeto mi gips, przeszlam 4 mies rehabilitacje, teraz cwicze na silowni, biegam na biezni, noga delikatnie puchnie, czasami pobolewa.Czy z ta plytka i srubami mozna uprawiac sporty typu kickboxing, fitness jesli tak to po jakim czasie? lekarz w Irlandii stwierdzil, ze mam cienkie kosci i plytka zostac musi, czy ta plytka rzeczywiscie musi zostac?

ponad rok temu

Ortopedia

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Rafał Gryszkiewicz

84 poziom zaufania

Witam,
w przypadku złamań 2-kostkowych płytki nigdy nie pozostawia się na stałe i powinna ona zostać usunięta po zakończonym procesie gojenia, który w niepowikłanych przypadkach trwa od 6 mies. do roku.
Dopiero po usunięciu płytki dojdzie do pełnej regeneracji kości.
Ograniczyć należy przede wszystkim uprawianie sportów obciążających staw skokowy.

Lek. Krzysztof Bryłka Ortopedia, Warszawa

60 poziom zaufania

Szanowna Pani
Jeżeli jest Pani już w stanie biegać to może Pani również wracać już do ćwiczeń fitness. Jeżeli chodzi o sporty walki radziłbym wstrzymać się przynajmniej do 9-12 miesięcy od urazu.
Usuwanie implantów zalecane jest po przynajmniej 12 miesięcy od urazu, grubość kości nie ma tutaj żadnego znaczenia.
Pozdrawiam
Krzysztof Bryłka