Zapytaj lekarza

1 , 0 2 5 , 0 2 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Złe samopoczucie po jedzeniu a chęć zgubienia kilku kilogramów po ciąży

Witam. Po każdym posiłku robi mi się niedobrze, boli mnie brzuch i żołądek, mam wrażenie jakbym w brzuchu miała ogromny balon. Nie jem produktów ciężkostrawnych, od dwóch miesięcy jestem na diecie bez pszenicy, także głównie jem nabiał, chude mięsa i dużo warzyw. Mimo, iż wydaje mi się że dobrze się odżywiam to moja waga stoi w miejscu a chciałam zgubić kilka kilogramów po ciąży. Nie jem też dużo bo jak pomyślę o jedzeniu to robi mi się niedobrze. Nie mam także problemów z zaparciami. Magda
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Indeks glikemiczny potraw

Z pewnością każdy z nas słyszał o indeksie glikemicznym potraw. Ale czy wiemy, czym to tak naprawdę jest? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.

Urszula Forenc Dietetyk, Wrocław
54 poziom zaufania

Dzień dobry. Proponowałabym udać się do lekarza - ból po jedzeniu to nie jest typowa sytuacja... Ze swojej strony proponuję nie zapominać w diecie o tłuszczach - masło, oliwa, olej kokosowy, awokado, tran (2x łyżka), niekonieczne chude mięsa, ryby. Nabiał tłusty (udowodniono, że wspomaga odchudzanie). Możliwe też, że ma Pani problemy z tarczycą, może za mało snu i stres... Pozdrawiam serdecznie

0

Witam. Reakcja, jaką Pani opisuje może wynikać z nietolerancji pokarmowej. Wyłączyła Pani pszenicę, ale problemem może być kazeina, czyli białko mleka krowiego. Tego typu objawy występują też przy obciążeniu patogenami, np. pasożytami, choćby lamblią. Częstym powodem może być obecność bakterii helicobcter pyroli. Należałoby zrobić dokładne badania.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy