Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o rozwoju intelektualnym dziecka z autyzmem.
Witam,
skoro złe samopoczucie ustąpiło w czasie kiedy zrobił Pan przerwę w treningach to ewidentnie przemęczył Pan swój organizm ćwicząc codziennie. Nie należy przetrenowywać organizmu.Zawsze zaleca się robić przerwy w celu regeneracji. Mięśnie muszą mieć czas na odpoczynek, odbudowę.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
WYdaje mi się,że nie stosuje Pan racjonalnego treningu. W sporcie "dobrze" nie znaczy "jak najwięcej i jak najczęściej". Z Pana opisu ewidentnie wynika,że organizm był przetrenowany. Proponuję konsultację ze specjalistą (np.trener personalny, psycholog sportu, instruktor kulturystyki), podczas której omówi Pan racjonalny harmonogram treningów. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
W 2010 roku naukowcy Uniwersytetu Medycznego w Mar
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Stres Czynniki powodujące stres są zależne od tego
