Dzień dobry, najpierw musiałaby Pani skorzystać z poradni dietetycznej. Skierowanie można uzyskać od lekarza rodzinnego. Jeśli leczenie dietą nie przyniesie odpowiednich rezultatów, można starać sie o skierowanie do bariatry. Podejrzewam jednak, że oczekwanie do poradni jest dość długotrwałe. Możliwe też, że opieka dietetyczna na nfz sprowadzi się do ogólnych porad i przykładowej diety. Najlepszym rozwiazaniem byłoby stosowanie diety ułożonej specjalnie dla Pani, uwzględniającej preferencje pokarmowe, choroby i nietolerancje. Zdrowa dieta jest różnorodna, zawiera optymalną ilość kalorii i składników pokarmowych, Największym błędem przy odchudzaniu jest głodowanie, diety jednostronne i stosowanie suplementów na odchudzanie bez wprowadzenia zmian w nawykach żywieniowych. Bo to one są podstawą sukcesu. O suplementach słów kilka http://zdrowadieta.szczecin.pl/tag/suplementy/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Odchudzanie tabletkami odchudzającymi Siłownia, d
Rynek naturalnych suplementów diety zawojowała ost
Zdrowa dieta na wiosnę Wiosna sprzyja odchudzaniu
