Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Konieczna pełna konsultacja, badanie
Inne obciazenia chorobowe, waga; tryb życia, sporty??
MRI do interpreatcji klinicznej, zwapniała, / stara/ przepuklina; zwyrodnienia kręgosłupa
Rehabilitacja, pływanie,
Pozdrawiam
Ma Pani "zestarzałą" deformację tarczy międzykręgowej. Powinna Pani systematycznie korzystać z pomocy fizjoterapeuty, gdyż problem może się nasilać.
Proszę zobaczyć:
https://www.youtube.com/watch?v=cqv06rlQ934
oraz
https://www.youtube.com/watch?v=H5_MTAp9Fgg
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmiany zwyrodnieniowe w dolnych stawach międzywyrostkowych u 55-latki – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Zmiany zwyrodnieniowe w dolnych stawach międzywyrostkowych – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Wyjaśnienie wyniku badania kręgosłupa i mrowienie – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w stawach międzykręgowych – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza obniżenie wysokości i sygnału krążka mk na poziomie L5-S1? – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Lewostronna wypuklina krążka międzykręgowego zwężająca otwór międzykręgowy – odpowiada Dr n. med. Joanna Urbanowska
- Co znaczy ta dyskopatia i poziomowa sklerotyzacja? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza wynik badania TK kręgosłupa u taty? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Przepuklina w odcinku lędźwiowym – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak interpretować wyniki badania RM kręgosłupa u 41-latka? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki