Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Są to zmiany zwyrodnieniowo wytwórcze, typowe dla wieku. Nie budzą one niepokoju i odpowiadają Pańskiej historii medycznej.
Witam, wszystko zależy od tego czy odczuwa Pan objawy bólowe. Jeśli nie to nie ma sie co martwić. Zapraszam na stronkę www.fizjodiet.pl aby poczytać artykuły na temat kręgosłupa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznaczają krążki m-kręgowe L4/L5 i L5/S1 nieznacznie zwężone? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Opis rezonansu magnetycznego kręgosłupa u 71-latka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Zwężenie przestrzeni międzykręgowej L4/L5/S1 – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Dyskopatia ze zwężeniami szpar międzytrzonowych – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Prośba o interpretację wyników RTG kręgosłupa u 58-latki – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Co znaczy moje badanie TK kręgosłup bez środka kontrastowego? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Co oznacza dehydratacja krążka miedzykręgowego L4/L5 i L5/S1? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zwapnienia/skostnienia w więzadle nadkolcowym na poziomie kręgów lędźwiowych – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Wypukliny tylne centralne krążków międzykręgowych L4-L5 i L5-S1 – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Co znaczy widoczna śladowa skolioza lewostronna odcinka lędźwiowego kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie
Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany
Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka
Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła