Zwyrodnienie w obrębie kręgosłupa u 61-latka

Witam - od lat mam postępujące zwyrodnienie w krzyżu. Trzy tyg. temu coś mi tam przeskoczyło i mam duży problem z np. wstawaniem, siadaniem, staniem itp. Dołączam dokładny opis RTG z 15.01.2016. "Kręgozmyk L4-L5. Masywne osteofity na przednich i bocznych powierzchniach trzonów, skrzywienie boczne w prawo. Zwężenie przestrzeni międzykręgowej L5-S1. Sklerotyzacja w stawach międzywyrostkowych - przeciążeniowa. Dodam, że mam 60 lat i 80 kg i nie pracuję i w domu często ćwiczyłem. Co można zrobić???
MĘŻCZYZNA, 61 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty