12 z 17Rak skóry - wczesne wykrycie raka

Jak znaleźć raka?

Najlepszą metodą wczesnego wykrycia raka jest częste oglądanie (raz w miesiącu) swojego ciała przed lustrem po wyjściu z kąpieli czy spod prysznica, kiedy skóra jest jeszcze mokra. Czerniak u mężczyzn często pojawia się na plecach, a u kobiet – w dolnej części nogi. Należy jednak obejrzeć powierzchnię całego ciała w poszukiwaniu podejrzanych zmian skórnych. W częściach trudno dostępnych lub słabo widocznych dla ciebie poproś o pomoc członka rodziny. Gdy już znajdziesz coś niepokojącego, zrób zdjęcie i podaj datę jego zrobienia, dzięki czemu będziesz mógł/-a obserwować ewentualne zmiany. Zwracaj szczególną uwagę na pieprzyki, gdy jesteś nastolatką/nastolatkiem, w ciąży i w okresie przekwitania.