Przejdź na WP

Relisz do hot doga

1. Relisz do hot doga – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Relisz do hot doga w 100 gramach posiada wartość energetyczną 91,0 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,50 g białka,
  • 23,4 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 1,50 g błonnika.

Relisz do hot doga ma w 100 g 0,46 g tłuszczów, w tym:

  • 0,04 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,23 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,11 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Relisz do hot doga – jakie ma witaminy?

Relisz do hot doga to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Relisz do hot doga zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 0,50 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,01 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Relisz do hot doga – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Relisz do hot doga ma w sobie:

  • 5,00 mg wapnia,
  • 1,25 mg żelaza,
  • 19,00 mg magnezu,
  • 40,0 mg fosforu,
  • 78,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,091 mg sodu, 0,21 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Relisz do hot doga - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 15 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 91,0 kcal 13,65 kcal
Białko 1,50 g 0,23 g
Węglowodany 23,4 g 3,50 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 1,50 g 0,23 g
Tłuszcz 0,46 g 0,07 g
Tłuszcze nasycone 0,04 g 0,01 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,23 g 0,03 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,11 g 0,02 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,00 mg 0,15 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Relisz do hot doga
Relisz do hot doga (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy