Co robić, by się wysypiać?
Co powinniśmy zatem robić, by ten sen - niezależnie od tego ile trwa - nas regenerował? (...) Co robić? Dla osób zdrowych taka ilość światła jest wystarczająca do prawidłowego funkcjonowania zegara biologicznego.
Co powinniśmy zatem robić, by ten sen - niezależnie od tego ile trwa - nas regenerował? (...) Co robić? Dla osób zdrowych taka ilość światła jest wystarczająca do prawidłowego funkcjonowania zegara biologicznego.
Zapalenie układu moczowego dotyczy przede wszystkim pań. Ma to związek ze szczególną budową anatomiczną kobiecego ciała. Jak sobie radzić, gdy pojawią się pierwsze symptomy ZUM? Objawy zapalenia pęcherza to: uczucie pieczenia przy oddawaniu moczu, częstomocz, ból...
Problem uzależnienia od pornografii staje się coraz częstszy i dotyka sporej grupy osób. Z pozoru niewinna przyjemność staje się dla nich i dla ich bliskich prawdziwym problemem, z którym ciężko sobie samodzielnie poradzić. O tym, jak rozpoznać ten typ...
Co robić, gdy nasza pociecha nie chce jeść? Karmienie niemowlaka Pamiętaj, że nastrój rodziców wpływa też na niemowlaka.
Żeby postawić diagnozę lekarz robi testy skórne i badanie krwi oraz przeprowadza wywiad lekarski.
Myśl pozytywnie Na samą myśl o zakupach z dzieckiem przechodzą cię dreszcze? Pogódź się z prawdą - najważniejszym zadaniem nie będzie wykreślenie wszystkich pozycji z listy zakupów, a zapewnienie dziecku nieustającej rozrywki. Dzieci skutecznie wyczuwają...
„Będę robić nic, nic będę robić. A robić nic to znaczy nic nie robić " śpiewa Kasia Klich.
Dowiedz się, czego nie należy robić pod wpływem gniewu. Nie prowadź auta Wściekłość nie jest dobrym towarzyszem jazdy.
Dobre zakończenie zbliżenia Seks to bardzo ważny element życia człowieka. Poprawia nastrój, buduje pewność siebie, korzystnie wpływa na relacje w związkach. Jeśli szykujemy się na upojną noc, zwykle znamy repertuar środków i schemat zachowań. Oczywiście...
Nowy rok to dobra okazja, by zadbać o swoje zdrowie. Jest wiele badań, które należy wykonać przynajmniej raz do roku. Do podstawowych należy morfologia. Do badania krwi należy się wcześniej przygotować. W dzień poprzedzający badanie należy zjeść lekką...
Brzydka woń wydobywająca się z pochwy może stanowić objaw choroby intymnej. Charakterystycznym symptomem rzęsistkowicy jest kwaśny zapach z pochwy, zaś o drożdżycy mówi się wówczas, gdy wyczuwalny jest zapach piwa lub chleba. Kluczem do uniknięcia chorób...
Przebieg gry wstępnej Powszechnie znanym twierdzeniem jest już fakt, że kobiety potrzebują zazwyczaj więcej czasu, niż mężczyźni, aby osiągnąć satysfakcję seksualną. Wynika to z wielu przyczyn, nie tylko na podłożu fizycznym, ale także psychicznym. Dlatego...
O zdrowie trzeba dbać i najlepiej regularnie wykonywać badania podstawowe, które mogą pomóc w wykryciu ważnych chorób i ocenić aktualny stan zdrowia. Badania moczu mogą wskazać na infekcje układu moczowego lub problemy z nerkami, informuje o tym liczba...
Pianka idealnie podpiera kręgosłup, robi to zdecydowanie lepiej niż sprężyna. Zapewnia też komfortową temperaturę snu.
Naukowcy od lat spierają się o to, czy spożywanie mięsa może przyczynić się do rozwoju nowotworów. Nowe badania wskazują na jeszcze jedną zależność. Wyniki opublikowane w „Journal of the American Society of Nephrology" wykazały negatywny wpływ czerwonego...