robienie zakupów

Jak robić zakupy z dzieckiem?

Myśl pozytywnie Na samą myśl o zakupach z dzieckiem przechodzą cię dreszcze? Pogódź się z prawdą - najważniejszym zadaniem nie będzie wykreślenie (...) wszystkich pozycji z listy zakupów, a zapewnienie dziecku nieustającej...

Jak rozsądnie robić zakupy spożywcze?

talerz z korzyścią dla naszego organizmu lub nie. Zakupy powinny być przemyślane i zaplanowane. Lista produktów obowiązkowych Najlepiej zrobić (...) kupić gorzką czekoladę. Mądry wybór produktów Będąc na zakupach...

Rozsądne zakupy

Umiejętne robienie zakupów pozwala zaoszczędzić pieniądze, czas i nerwy. Świadomy wybór produktów wpływa także na zdrowe odżywianie się.

Uzależnienie od zakupów

i dysfunkcjonalne robienie zakupów. Do utraty kontroli nad własnym zachowaniem prowadzą czynniki psychologiczne, ale nie bez znaczenia jest również wpływ (...) marki X. W czym tkwi istota zakupoholizmu i kiedy powinniśmy...

Jak zaoszczędzić na zakupach?

Ceny żywności stale rosną, dlatego coraz więcej osób szuka sposobów na tańsze zakupy spożywcze. Jednak nie trzeba rezygnować z wartościowych produktów, by zmieścić się w domowym budżecie. Wystarczy zastosować się do kilku sprawdzonych...

Kontrola zakupu leków na katar

narkotyzowania się. Okazało się, że 3% pytanej młodzieży potwierdziło, że stosowało leki przeciwkaszlowe aby się odurzać (2% robiło to w ciągu (...) , zwłaszcza w województwach lubuskim, śląskim, dolnośląskim i małopolskim. Resort zdrowia...

Rozsądne zakupy (prezentacja edukacyjna)

Zakupy dla jednej osoby? Zacznij od listy sprawunków dla jednej lub dwóch osób. Żeby mieć korzyści z domowego gotowania bez marnowania jedzenia, szykuj je według sprawdzonych przepisów. Jest wiele pomysłów na dania dla jednej osoby....

Polacy w labiryncie zakupów spożywczych

Większości z nas zakupy spożywcze w hipermarketach czy dyskontach kojarzą się tylko z niekończącym się labiryntem półek i alejek sklepowych, kilometrowymi kolejkami do kas czy targaniem ciężkich siatek. Dlatego aż u 60 proc. Polaków powodują...

Zakupy pomogą zazdrosnym partnerom

Czy kiedykolwiek czułeś się zazdrosny o uwagę ukochanego partnera, gdy on poświęcał czas komuś innemu? A może jakaś ważna dla biebie osoba rozmawiała z kimś innym trochę zbyt długo albo współpracownik flirtował z twoim partnerem na imprezie firmowej? Badacz...

Naucz dziecko rozsądnych zakupów!

Zakupy spożywcze z dzieckiem nie zawsze wyglądają różowo, ale specjaliści są zgodni, że nie warto z nich rezygnować. W trakcie kupowania produktów (...) marketingowych. Im częściej dzieci uczestniczą w zakupach, tym...

Żywność light, czyli odchudzające zakupy

. Coraz częściej, podczas odchudzających zakupów, w sklepach pojawiają się czekolady, batoniki i ciasta. Jedzenie typu light - jak schudnąć? Pomysł, żeby obniżyć (...) Lekkie produkty takie, które mają w stosunku do tradycyjnych...

Używasz tych tłuszczów? Robisz to niewłaściwie!

Do wyboru, do koloru Stojąc w supermarkecie przed półką z różnego rodzaju olejami, czasami ciężko podjąć właściwą decyzję o zakupie. Nie jest łatwiej, kiedy podchodzisz do lodówki z masłem i innymi tłuszczami, prawda? Zazwyczaj sięgasz...

Zakupy a odchudzanie - na co zwrócić uwagę?

treningu czy spożywać właściwych posiłków. Ważną częścią nie tylko utraty wagi, ale przede wszystkim zdrowego żywienia są zakupy (...) zrobienie zakupów. Wykorzystanie sezonowych produktów, zwłaszcza owoców i warzyw. Lepsze...

3 sposoby, jak nie wydać fortuny na zakupach (WIDEO)

. Wszystkie z tych powodów są świetne w kwestii** wyjścia na wielkie zakupy**. Niestety wielkie zakupy to wielkie wydatki. Jak rozsądnie kupować (...) , żeby nie stracić fortuny? Pierwszy sposób to zakupy...

Jak się robi dredy?

włosów. Dredy najłatwiej zrobić z włosów zniszczonych. Jak się robi dredy? Jak zrobić dredy w domu? Aby zrobić dredy w domu, konieczne są: grzebień (...) dredy. Robienie dredów w domu można wypróbować także inną...

Co robić, by się wysypiać?

procent. Co powinniśmy zatem robić, by ten sen - niezależnie od tego ile trwa - nas regenerował? Bo wiadomo, że wraz z wiekiem zapotrzebowanie na nocny (...) ". Kiedy w łóżku wykonujemy inne czynności niż spanie, nasz organizm nie wie,...

Za dużo zjadłem w święta. Co robić?

Czas na świętowanie "Może jeszcze jeden kawałek karpia? Zjedz jeszcze ciasta! Spróbuj tej sałatki, jest obłędna!" Znasz to? Już nie możemy nic zmieścić, ale jak tu odmówić mamie lub babci? Dlatego posiłki świąteczne najczęściej kończą się przejedzeniem....

Co robić w przypadku spóźnionej tabletki?

po czym robi się 7-dniową przerwę, w której powinien wystąpić okres. Takie tabletki również należy przyjmować regularnie, czyli codziennie (...) antykoncepcyjne musi wiedzieć, że ich skuteczność zależy od regularności stosowania. Jeśli...

Tak się robi modę w Polsce (WIDEO)

Myślisz, że świat wielkiej mody to tylko Mediolan i Paryż? A czy wiedziałaś, że w Polsce działa firma, która jest właścicielem takich marek, jak Reserved, Cropp, Mohito czy House i Sinsey? LPP to prawdziwy gigant w branży odzieżowej w Polsce. Ma 1 700...

5 błędów przy robieniu sałatek

, aby stanowiły pełnowartościowy posiłek? Przedstawiamy 5 najczęstszych błędów, które popełniamy, robiąc sałatki. Za mało lub za dużo białka

W wolnym czasie robię NIC

? „Będę robić nic, nic będę robić. A robić nic to znaczy nic nie robić " śpiewa Kasia Klich. I ma rację, gdyż właśnie „niemyślenie" i „nicnierobienie

Nieprzyjemny zapach z pochwy - co robić?

Brzydka woń wydobywająca się z pochwy może stanowić objaw choroby intymnej. Charakterystycznym symptomem rzęsistkowicy jest kwaśny zapach z pochwy, zaś o drożdżycy mówi się wówczas, gdy wyczuwalny jest zapach piwa lub chleba. Kluczem do uniknięcia chorób...

Zapalenie pęcherza - ­co robić?

Zapalenie układu moczowego dotyczy przede wszystkim pań. Ma to związek ze szczególną budową anatomiczną kobiecego ciała. Jak sobie radzić, gdy pojawią się pierwsze symptomy ZUM? Objawy zapalenia pęcherza to: uczucie pieczenia przy oddawaniu moczu, częstomocz, ból...

Największe błędy w robieniu brzuszków

Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Winsconsin-La Crosse pokazały, że wykonywanie brzuszków to najlepszy sposób aktywowania wszystkich mięśni znajdujących się wokół jamy brzusznej. Czasem jednak ich wykonywanie może przynieść odwrotny skutek i zamiast...

Co robić, by nigdy nie zachorować w pracy?

Wszechobecne wirusy i bakterie Niekiedy w pracy ciężko uniknąć zachorowania, gdy wszyscy wokoło kichają i pociągają nosem. Przeziębienie i grypa to częste przyczyny nieobecności w pracy ludzi dorosłych. Co więcej, zazwyczaj zwolnienie L4 nie jest mile...

Suche, pękające wargi - co robić?

O usta warto dbać przez cały rok, ponieważ niezależnie od pory roku narażone są na działanie czynników powodujących ich wysuszenie i pękanie. Stosowanie odpowiednich preparatów przeznaczonych i stworzonych z myślą o zdrowych i zadbanych ustach powinno...

Co robić, gdy jedzenie uczula?

robi testy skórne i badanie krwi oraz przeprowadza wywiad lekarski. Objawy alergii pokarmowej mogą zostać uznane za nietolerancję pokarmową

Jak często noworodek robi kupkę?

Jak często noworodek robi kupkę? Jak powinna wyglądać kupka zdrowego noworodka? Jaką powinna mieć konsystencję? Wygląd kupki i częstość wypróżniania (...) dziecku pieluszkę? Czy aby nie za często maluch robi kupki? Czy...

Gra wstępna - jak to się robi? (WIDEO)

Powszechnie znanym twierdzeniem jest już fakt, że kobiety potrzebują zazwyczaj więcej czasu, niż mężczyźni, aby osiągnąć satysfakcję seksualną. Wynika to z wielu przyczyn, nie tylko na podłożu fizycznym, ale także psychicznym. Dlatego zwykło się uważać,...

Czego nie robić, gdy jesteś zły?

Nie śpij z tym Sen po kłótni może powodować, że towarzyszące jej złe emocje jeszcze bardziej się spotęgują. Nagromadzone negatywne uczucia i myśli mogą oddziaływać na nasze działania z jeszcze większą siłą, niż gdybyśmy pozostawali na nogach jeszcze przez...

Czego nie robić, kiedy ogarnie nas gniew?

, takich jak prowadzenie auta, co może być niebezpieczne. Dowiedz się, czego nie należy robić pod wpływem gniewu. Nie prowadź auta Wściekłość nie jest dobrym

Tatuaże - dlaczego je sobie robimy? (WIDEO)

Tatuaże budzą fascynację albo odrazę. Wszystko zależy od naszego podejścia do tej formy ozdabiania ciała. Fascynacja bierze się z chęci wyrażenia siebie, pokazania swojej osobowości i wyróżnienia się z tłumu. Odraza natomiast ma swoje korzenie w przekonaniu,...

Co robić, aby mieć więcej hormonu szczupłych?

Przyspieszasz produkcję hormonów odpowiedzialnych za spalanie tłuszczu i chudniesz - uważasz, że to fikcja? Dzięki najnowszemu odkryciu w odchudzaniu jest to możliwe. Tak działa keton malinowy. Czym jest keton malinowy? Substancja ta zapewnia malinom...

Prezerwatywa - 5 dowodów, że robisz to źle

Jeżeli cała twoja wiedza dotycząca używania prezerwatywy ogranicza się do stwierdzenia, że wystarczy ją tylko założyć, wiedz, że bardzo się mylisz. Okazuje się, że istnieje wiele rzeczy, które można zrobić nie tak, nawet o tym nie wiedząc. Seks jest bezpieczny...

Najczęstsze błędy przy robieniu brzuszków (WIDEO)

Prawidłowe brzuszki, czyli jakie? Instruktorka fitness, Katarzyna Bigos, mówi o tym, w jaki sposób nie przeciążać kręgosłupa podczas wzmacniania mięśni brzucha. Zobacz, czy prawidłowo wykonujesz "brzuszki".