Rodzaje nart

Różnorodne rodzaje nart mogą przyprawić o zawrót głowy. Tyle jest nowych nazw nart, ich typów i parametrów, że bardzo łatwo się pogubić, szczególnie jeśli jest się początkującym narciarzem. Aby wybrać odpowiednie dla siebie narty, trzeba przede wszystkim określić swoje zaawansowanie w jeździe na nartach, a także do czego chcemy używać nart: do zjazdów czy do biegów, oraz na jakim terenie będziemy ich używać – na utwardzanych stokach, czy poza nimi.

Narty biegowe

Narty dzielą się, w zależności od swojego przeznaczenia, na narty zjazdowe i narty biegowe, a także narty turowe wykorzystywane w skialpinizmie oraz narty do skoków. Najważniejsze parametry, które wyróżniają narty między sobą to:

Zobacz film: "Wysiłek fizyczny a endorfiny"

  • taliowanie – czyli wcięcie boczne narty;
  • promień skrętu – czyli, w skrócie, zwrotność narty;
  • sztywność – im bardziej miękkie są narty, tym łatwiejsze w „obsłudze”;
  • wiązania – mogą być sztywne lub łączyć nartę z butem tylko na palcach.

Narty biegowe są cieńsze, dłuższe i lżejsze niż narty zjazdowe. Mają też inne wiązania. W zależności od wybranego stylu jazdy wybiera się różne rodzaje nart biegowych:

  • technika klasyczna: narty są długie, wąskie i lekkie, posiadają także specjalne wygięcie oraz łuskę na spodzie narty po to, aby można było wybijać się od śniegu;
  • technika łyżwowa: narty są zwykle krótsze i twardsze;
  • telemark: narty mają wiązania na palcach, co umożliwia jazdę w przyklęku.

Narty zjazdowe

Jeszcze do niedawna istniały dwa rodzaje nart zjazdowych: narty zjazdowe klasyczne i narty carvingowe. Narty zjazdowe klasyczne – czyli proste deski, bez wcięć – przestały być produkowane w latach 90. Narty carvingowe, nazywane także carvingami, to narty taliowane. Oznacza to, że posiadają wcięcia boczne, które ułatwiają skręty. Dzięki takiemu ułatwieniu i jeździe na krawędziach, narciarz nie traci szybkości podczas skręcania.

Rodzaje nart zjazdowych to także:

  • narty slalomowe – krótkie narty, o promieniu skrętu 10-14 m;
  • narty gigantowe – długie narty, o promieniu skrętu 17-20 m.

Typy nart carvingowych:

  • life ski – narty dla początkujących carvingowców;
  • allround – narty zarówno dla zaawansowanych narciarzy, jak i początkujących, przeznaczone do utwardzonych stoków;
  • allmountain – narty dla zaawansowanych narciarzy, przeznaczone do jazdy zarówno po utwardzonych trasach, jak i poza nimi;
  • freeride – narty do jazdy poza trasami;
  • freestyle – narty dobre na jazdę poza trasami, tylko dla zaawansowanych narciarzy;
  • skicross – narty do jazdy szybkiej, gdyż są dobre w prowadzeniu przy dużych prędkościach;
  • racecarve – nowa odmiana nart gigantowych, dla doświadczonych narciarzy i do jazdy na utwardzonych trasach.

Przy wyborze odpowiedniego dla siebie rodzaju nart zawsze bierz pod uwagę twoje doświadczenie w narciarstwie. Zakup nart dla doświadczonych narciarzy może być zupełnie nietrafiony. Jeśli dopiero zaczynasz naukę jazdy na nartach, zacznij od nart dla początkujących.

Anna Szozda, ponad rok temu

Narty

Komentarze (1)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Narty
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Narty
Narty

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego? (WIDEO)

Jazda na nartach jest świetnym sposobem na utrzymywanie aktywności fizycznej zimą. Przy okazji stanowi niezłą rozrywkę i pozwala na podziwianie wspaniałych, górskich widoków. Nawet jeśli jesteś już doświadczonym narciarzem, powinieneś odpowiednio przygotować...

Narty

Odpowiednie przygotowanie do sezonu narciarskiego

Sezon narciarski zbliża się wielkim krokami. W wyższych partiach gór już można korzystać z białego puchu. Rozwaga i ostrożność to dwie złote zasady, których należy przestrzegać na stoku. Jednak, aby sezon nie zakończył się po kilku zjazdach, przed wyruszeniem...

Narty

Nauka jazdy na nartach

narty od śniegu. Kije najpierw mogą przeszkadzać, lecz następnie okażą się dla ciebie niezbędną podporą. Na stromych stokach nie wolno ci wchodzić (...) na wprost, ponieważ narty będą na pewno ześlizgiwały się do tyłu. Przygotowując...

Narty

Jak dobrać narty?

Narty są sprzętem, który musi być dokładnie dopasowany do naszych umiejętności i potrzeb. Własne narty najlepiej zakupić tuż przed kolejnym sezonem (...) i można łatwo się pogubić w bogatej gamie modeli. Jak dobrać narty...

Narty

Podstawy jazdy na nartach

Jak śnieg to narty. Skojarzenie jest proste, ale sama nauka jazdy na nartach sprawia problemy początkującym. Wystarczy odrobina koncentracji (...) na poprawę kondycji fizycznej. Narty powiozą same, ale potrzebna jest...

Narty

Narciarstwo

zakupić narty i zacząć naukę jazdy na nartach. Zanim to zrobisz, warto dowiedzieć się, jaki wspaniały wpływ na zdrowie mają narty, a (...) dla całego ciała. Wyjazd na narty wzmocni każdą grupę mięśni,...

Narty

Jak uniknąć kontuzji podczas jazdy na nartach?

Sezon narciarski w pełni. Jeszcze przez ponad miesiąc godzinami będziecie szusować po białym puchu. Ale wiadomo, jak każdy sport, także narty niosą (...) zmaleje. Rozpocznij przygotowania jeszcze przed wyjazdem Bardzo ważne jest,...

Narty

Polskie narty podbijają świat (WIDEO)

Aktywny wypoczynek zimą dla wielu ludzi równa się stok narciarski. Narty to świetny pomysł nie tylko dla dorosłych, ale również świetna zabawa (...) dla dzieci. Skoro wybieramy się już na stok, musimy mieć dobry, sprawdzony i przede...

Narty

Jak przygotować narty do sezonu narciarskiego? (WIDEO)

narciarski. A wszystko to w myśl bezpieczeństwa naszego i innych. Przed zimą należy zatem udać się do sprawdzonego serwisu, gdzie profesjonalista naostrzy krawędzie nart, splanuje ślizg i nasmaruje narty.

Narty

Pierwsze szusy na nartach - porady dla początkujących (WIDEO)

Jazda na nartach jest świetną propozycją na zimową aktywność fizyczną. To także niezła zabawa połączona z możliwością podziwiania zachwycających widoków. Pierwsze kroki na nartach nie należą jednak dla najłatwiejszych. Dlatego warto je stawiać pod okiem...