Przejdź na WP

Rosół z makaronem w proszku

1. Rosół z makaronem w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Rosół z makaronem w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 377 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 15,42 g białka,
  • 62,3 g węglowodanów,
  • 1,90 g cukrów,
  • 3,20 g błonnika.

Rosół z makaronem w proszku ma w 100 g 6,51 g tłuszczów, w tym:

  • 1,97 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,27 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,40 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 74,0 mg cholesterolu.

2. Rosół z makaronem w proszku – jakie ma witaminy?

Rosół z makaronem w proszku to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0,33 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.

Rosół z makaronem w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,58 mg witaminy B1,
  • 0,38 mg witaminy B2,
  • 4,88 mg witaminy B3,
  • 61,7 mg witaminy B4,
  • 0,90 mg witaminy B5,
  • 0,24 mg witaminy B6,
  • 71,0 µg witaminy B9,
  • 0,75 µg witaminy B12.

3. Rosół z makaronem w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Rosół z makaronem w proszku ma w sobie:

  • 55,0 mg wapnia,
  • 2,44 mg żelaza,
  • 38,0 mg magnezu,
  • 195 mg fosforu,
  • 306 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,643 mg sodu, 1,65 mg cynku, 0,29 mg miedzi, 0,47 mg manganu i 32,4 µg selenu.

4. Rosół z makaronem w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 74 g (1 opakowanie)
Wartość energetyczna 377 kcal 279 kcal
Białko 15,42 g 11,41 g
Węglowodany 62,3 g 46,1 g
Cukier 1,90 g 1,41 g
Błonnik 3,20 g 2,37 g
Tłuszcz 6,51 g 4,82 g
Tłuszcze nasycone 1,97 g 1,46 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,27 g 1,68 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,40 g 1,04 g
Cholesterol 74,0 mg 54,8 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Rosół z makaronem w proszku
Rosół z makaronem w proszku (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy