Jak przyspieszyć metabolizm? To pytanie zadaje sobie każda osoba, która marzy o tym, by schudnąć. Co robić, by zacząć gubić zbędne kilogramy, zwłaszcza jeśli stosowana dieta redukcyjna niekoniecznie działa? Co zrobić, by przemiana materii zaczęła...
Wiek metaboliczny wskazuje na to, ile lat ma twój organizm. Gdy jest wyższy niż biologiczny, możesz mieć problemy z nadwagą, brakiem energii czy nawracającymi infekcjami. To znak, że twój organizm woła o pomoc. Jak obniżyc wiek metaboliczny nawet o...
Łączenie napojów słodzonych cukrem z posiłkiem o wysokiej zawartości białka (np. wołowina lub tuńczyk) może mieć negatywny wpływ na równowagę energetyczną. Według badania opublikowanego w "BMC Nutrition" takie połączenie może zmienić preferencje...
Skuteczność odchudzania. Ziółka, herbatki, tabletki, a może inny cudowny sposób? Co robić, by skutecznie schudnąć? Czy preparaty lub mieszanki ziół pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy? O tym, co sprawia, że odchudzanie jest efektywne, mówi dietetyk...
Badania miały na celu poszukiwanie biomarkerów w zespole chronicznego zmęczenia, które stanowią „metaboliczną sygnaturę”, która przypomina hibernację zwierząt. „Według niepublicznych danych, na zespół chronicznego zmęczenia (CFS) cierpi około 2,5...
