Wysokiej jakości artykuły i porady o zdrowiu. Opisy chorób, ich objawów i leczenia. Baza ekspertów medycznych odpowiadająca na Wasze pytania. https://portal.abczdrowie.pl WP_N2CR_RSS pl https://portal.abczdrowie.pl/staticfiles/tile-wide.png https://portal.abczdrowie.pl Sat, 23 May 2026 15:34:54 +0200 https://portal.abczdrowie.pl/serce-kocha-te-herbate-obniza-nie-tylko-cisnienie-ale-i-cholesterol/7288235304732768a Intensywnie czerwony, lekko kwaskowaty napar z hibiskusa jest w polskich domach coraz bardziej popularny, ale niewiele osób zna jego właściwości zdrowotne. Ta herbata ma pozytywny wpływ na ciśnienie krwi oraz pracę serca. Sprawdź, co naprawdę dzieje się w organizmie po regularnym piciu hibiskusa. ]]> Sat, 23 May 2026 15:26:11 +0200 7288235304732768 https://portal.abczdrowie.pl/wplyw-pomidorow-na-raka-wieloletnie-badania-nie-pozostawiaja-zludzen/7287513392240800a Pomidor to bez wątpienia jedno z najczęściej wykorzystywanych warzyw w kuchni, ale nawet wokół jego przygotowania narosło sporo sprzecznych opinii. Jedni traktują obieranie ze skórki jak dowód kulinarnej staranności, inni uważają to za marnotrawstwo cennych składników. Kto ma rację? ]]> Sat, 23 May 2026 13:59:38 +0200 7287513392240800 https://portal.abczdrowie.pl/masz-bawoli-kark-nie-ignoruj-to-objaw-choroby/7288270056659040a Masywny kark u mężczyzny to cecha budowy, którą wielu panów dziedziczy po ojcu. Natomiast medycyna widzi w obwodzie szyi wskaźnik dotyczący poważnych zaburzeń zdrowia. Niestety dotyczy to również kobiet, a o co dokładnie chodzi? ]]> Sat, 23 May 2026 12:51:29 +0200 7288270056659040 https://portal.abczdrowie.pl/choroba-milionow-polakow-pomoze-znana-witamina/7288593538803808a Witamina D od lat kojarzona jest głównie ze zdrowiem kości i odpornością. Teraz naukowcy sprawdzają, czy może również wspierać ochronę przed cukrzycą typu 2. Czy suplementacja naprawdę pomaga zmniejszyć ryzyko choroby? ]]> Sat, 23 May 2026 12:03:00 +0200 7288593538803808 https://portal.abczdrowie.pl/zwiastun-raka-watroby-ma-go-nawet-40-proc-chorych/7288946466072672a Rak wątroby może przez długi czas rozwijać się bez wyraźnych objawów. Pierwsze sygnały bywają niespecyficzne i łatwo je zbagatelizować. Jednak jeden objaw jest najbardziej charakterystyczny i może dotyczyć nawet 40 proc. chorych. ]]> Sat, 23 May 2026 11:56:00 +0200 7288946466072672 https://portal.abczdrowie.pl/wspieraja-najbardziej-potrzebujacych-apeluja-do-rzadu-wysluchajcie-nas/7287950733558849v To miejsca, które dla wielu są drugim domem. Codziennie dają wsparcie osobom, które bez nich by sobie nie poradziły. Dziś to Środowiskowe Domy Samopomocy potrzebują wsparcia. Niskie finansowanie, rosnące koszty i odpowiedzialność – to problemy, z którymi się mierzą. ]]> Sat, 23 May 2026 11:08:48 +0200 7287950733558849 https://portal.abczdrowie.pl/substancja-psychoaktywna-w-shotach-gis-odradza-spozycia/7288914970396768a Sanepid poinformował o zagrożeniu związanym z niedopuszczalną zawartością substancji psychoaktywnej w suplementach diety. Jak podano w komunikacie, służbom nie udało się skontaktować z producentem mimo wielokrotnych prób. ]]> Sat, 23 May 2026 11:08:25 +0200 7288914970396768 https://portal.abczdrowie.pl/spia-cala-noc-rano-sa-wykonczeni-oto-glowna-przyczyna/7287868055881888a Budzisz się rano i czujesz się jak po nieprzespanej nocy? Ciągłe zmęczenie, poranny ból głowy oraz senność w dzień to nie zawsze efekt przepracowania. Powodem może być bezdech senny, który podczas snu zmusza organizm do ciągłej walki o dopływ powietrza. ]]> Sat, 23 May 2026 11:03:00 +0200 7287868055881888 https://portal.abczdrowie.pl/byla-w-astrazenece-pozniej-oceniala-leki-kontrowersje-wokol-prezeski-abm/7288931340212384a Przez dwa lata pracowała w koncernie farmaceutycznym, później objęła ważne stanowisko w publicznej agencji. Anna Kowalczuk obecnie kieruje Agencją Badań Medycznych, tymczasem "Gazeta Wyborcza" zwraca uwagę na możliwy konflikt interesów. ]]> Sat, 23 May 2026 10:53:00 +0200 7288931340212384 https://portal.abczdrowie.pl/jesz-przynajmniej-jajko-tygodniowo-takie-sa-skutki/7288959504500896a Choroba Alzheimera to jedna z najczęstszych przyczyn demencji u osób starszych. Wraz ze starzeniem się społeczeństwa rośnie liczba pacjentów, u których pojawiają się zaburzenia pamięci, problemy z orientacją i stopniowa utrata samodzielności. Naukowcy sprawdzają więc, jakie czynniki mogą wpływać na ryzyko choroby. Coraz większą uwagę zwracają m.in. na dietę, w tym na spożycie jajek. ]]> Sat, 23 May 2026 10:03:00 +0200 7288959504500896 https://portal.abczdrowie.pl/najlepsze-witaminy-dla-mozgu-moga-zmniejszyc-ryzyko-udaru/7287914143414368a Czy witaminy z grupy B mogą pomagać w ochronie przed udarem? Nowe badania pokazują obiecującą zależność, choć eksperci apelują o ostrożną suplementację. ]]> Sat, 23 May 2026 09:23:34 +0200 7287914143414368 https://portal.abczdrowie.pl/po-cichu-wyniszczaja-serce-nie-zawsze-to-cholesterol-jest-winny/7287164171380768a Cholesterol często stawiany jest na pierwszym miejscu, gdy mówi się o zdrowiu serca. Istnieją jednak czynniki, które obciążają serce mocniej niż sam poziom LDL, a niestety są często pomijane. Co rzeczywiście zagraża układowi krążenia i dlaczego patrzenie tylko na cholesterol jest sporym uproszczeniem? ]]> Sat, 23 May 2026 09:03:59 +0200 7287164171380768 https://portal.abczdrowie.pl/kluczowe-badanie-nawet-za-dwa-lata-leczenie-moze-stac-sie-niemozliwe/7288608214534304a Średnio na gastroskopię trzeba czekać w Polsce już nawet 147 dni, ale w niektórych regionach pierwsze wolne terminy to końcówka przyszłego roku albo nawet trzeci kwartał 2028 r. - Potem się okazuje, że pacjent miał alarmujące objawy, więc z diagnostyką nie powinien czekać - przyznaje gastrolog dr n. med. Tadeusz Tacikowski. ]]> Sat, 23 May 2026 05:30:00 +0200 7288608214534304 https://portal.abczdrowie.pl/badania-psychologiczne-kierowcow-beda-drozsze-mz-podaje-nowa-stawke/7287885363644512a Ministerstwo Zdrowia chce podnieść opłatę za badania psychologiczne kierowców i kandydatów na kierowców. Zamiast dotychczasowych 150 zł trzeba będzie zapłacić 200 zł. Zmiana dotyczy m.in. kierowców zawodowych, osób starających się o wyższe kategorie prawa jazdy oraz tych, które ubiegają się o odzyskanie uprawnień. ]]> Fri, 22 May 2026 21:39:11 +0200 7287885363644512 https://portal.abczdrowie.pl/pacjentka-skarzyla-sie-na-bol-i-trudnosci-w-oddychaniu-winny-byl-25-kilogramowy-guz/7288582740457632a 47-letnia pacjentka trafiła do szpitala w Tarnowskich Górach z silnym bólem i dusznościami. Badania wykazały ogromny guz jajnika, który ważył ok. 25 kg. Lekarze podkreślają, że ten przypadek powinien być przestrogą przed odkładaniem badań ginekologicznych. ]]> Fri, 22 May 2026 20:56:22 +0200 7288582740457632