Przejdź na WP

Ryba o nazwie lucjan czerwony poddana obróbce wysuszającej mięso

1. Ryba o nazwie lucjan czerwony poddana obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 128 kcal 109 kcal
Białko 26,3 g 22,4 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 1,72 g 1,46 g
Tłuszcze nasycone 0,37 g 0,31 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,32 g 0,27 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,59 g 0,50 g
Cholesterol 47,0 mg 40,0 mg
Witamina C 1,60 mg 1,36 mg

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

Porównaj wartości z innym produktem:

Ryba o nazwie lucjan czerwony poddana obróbce wysuszającej mięso
Ryba o nazwie lucjan czerwony poddana obróbce wysuszającej mięso (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy