Owoce morza

Komentarze (34)
~kaisa
~kaisa ponad rok temu

Przecież nie będziemy jeść samych ryb.Oczywiście są świetne i mają dużo wartości odżywczych. Ale jak nie zmienimy nawyków żywieniowych to nie obniżymy cholesterol czy schudniemy. Od lat zmagałam się z moimi kg! Próbowałam różnych sposobów na pozbycie się nadwagi.Nie mam już z tym problemu, zmieniłam nawyki żywieniowe, ale pomógł mi w tym polecając mi świetny program konsultant Wellness:idealnafigura.com/gberes, schudłam zdrowo, bezpiecznie, co najważniejsze utrzymuje już ponad rok świetną figurę.

Odpowiedz
~asdad
~asdad ponad rok temu

@~zizi: Łosoś Hodowlany (a taki jest w 100% dostępny w supermarkecie) to największy syf jaki można sobie wyobrazić. Zawartość metali ciężkich i chemii wszelkiego rodzaju jest 20- 30 razy większe niż w mięsie kurczaka z najbardziej podłej fermy! Nie żartuję. A najwięcej tego shitu jest w tłuszczu łososia (tam się to kumuluje) Wszystko to wina karmy dla łososi. Dajcie sobie naprawdę spokój z tą rybą - podobno panga która też jest niezgorszym syfem przy łososiu hodowlanym to super zdrowa rybka

Odpowiedz
~ja_wiem_co piszę
~ja_wiem_co piszę ponad rok temu

a który gatunek ma najmniej rtęci ołowiu i innego świństwa nie napiszecie ? np super hodowane w norwegii łososie mają tyle syfu bo są karmione paszą do której bez rzadnej kontroli sypie się środki podczas produkcji zapobiegające się jej psuciu i nikt o tym nie mówi

Odpowiedz
~abc
~abc ponad rok temu

A moje spożycie ryb w ciągu ostatnich 10 lat wyniosło 0,00 pg (piko gramów). Podobnie mięsa oraz innych produktów zwierzęcych. Będzie więcej dla tych co się chcą truć niszcząc przy tym środowisko. Za jakieś 30 lat i tak nie będzie już ryb.

Odpowiedz
~kasia
~kasia ponad rok temu

Przecież nie będziemy jeść samych ryb.Oczywiście są świetne i mają dużo wartości odżywczych. Ale jak nie zmienimy nawyków żywieniowych to nie obniżymy cholesterol czy schudniemy. Od lat zmagałam się z moimi kg! Próbowałam różnych sposobów na pozbycie się nadwagi.Nie mam już z tym problemu, zmieniłam nawyki żywieniowe, ale pomógł mi w tym polecając mi świetny program konsultant Wellness:idealnafigura.com/gberes, schudłam zdrowo, bezpiecznie, co najważniejsze utrzymuje już ponad rok świetną figurę.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Owoce morza i ryby - dlaczego warto jeść, właściwości odżywcze, rodzaje
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Dieta

werakiss • ostatni post 3 tygodnie temu

1

Pomocni lekarze

Artykuły Owoce morza i ryby - dlaczego warto jeść, właściwości odżywcze, rodzaje
Owoce morza i ryby - dlaczego warto jeść, właściwości odżywcze, rodzaje

Najgorsze gatunki ryb

Najgorsze gatunki ryb

? Panga Panga to ryba słodkowodna, która często pojawia się na naszych stołach. Najczęściej można ją kupić w postaci mrożonej. Jej naturalnym środowiskiem (...) są rzeki Azji Południowo-Wschodniej. Do naszych sklepów...

Owoce morza i ryby - dlaczego warto jeść, właściwości odżywcze, rodzaje

Lubisz ryby? Sprawdź, dlaczego nie wolno ich panierować i smażyć!

Lubisz ryby? Sprawdź, dlaczego nie wolno ich panierować i smażyć!

jak najczęściej. Coraz więcej osób w trosce o swoje zdrowie wybiera ryby zamiast czerwonego mięsa. Okazuje się jednak, że większość z nas przyrządza (...) Panierowanie i smażenie to jeden z najbardziej...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Zdrowe produkty, które jedzą gwiazdy

Zdrowe produkty, które jedzą gwiazdy

się, jakie produkty spożywcze najczęściej goszczą na stołach sławnych osób. Ryby To niezwykłe, ale regularne jedzenie ryb ma nie tylko zbawienny wpływ (...) na skórę, ale również na sylwetkę, gdyż zawarte w ich składzie...

Owoce morza i ryby - dlaczego warto jeść, właściwości odżywcze, rodzaje

Pieczone ryby

Pieczone ryby

Kobiety, których dieta uwzględniała większe ilości pieczonej ryby, były z reguły zdrowsze, bardziej sprawne fizycznie i rzadziej cierpiały na cukrzycę, nadciśnienie i choroby serca.

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Marchewka zamiast chrupek

Marchewka zamiast chrupek

Warto przekonać dziecko do jedzenia warzyw ze względu na ich składniki odżywcze.

Owoce morza i ryby - dlaczego warto jeść, właściwości odżywcze, rodzaje

Które ryby mają najwięcej kwasów DHA i są najzdrowsze?

Które ryby mają najwięcej kwasów DHA i są najzdrowsze?

oraz selenu. Zawiera 1290 mg EPA i DHA w 100 g. Sardynki Sardynki to małe, tłuste ryby, które najczęściej można dostać w puszce. Stanowią doskonałe źródło wapnia, niacyny oraz witaminy D. Zawierają 1000 mg EPA i DHA...

Owoce morza i ryby - dlaczego warto jeść, właściwości odżywcze, rodzaje

Krewetki

Krewetki

Owoce morza bogatym źródłem białka, mają zaledwie 2% tłuszczu.

Ciąża i dziecko

Jedzenie wspomagające rozwój dziecka

Jedzenie wspomagające rozwój dziecka

diety wpływa pozytywnie na rozwój koordynacji ruchowej. Ryby Ryby są mile widziane na talerzach dzieci ze względu na smak i korzystne właściwości (...) odżywcze. Są bogatym źródłem...

Choroby i dolegliwości

Najczęstsze choroby Polaków

Najczęstsze choroby Polaków

Na co najczęściej chorują Polacy? Przygotowaliśmy ranking najpopularniejszych chorób dotykających naszych rodaków. Niektóre dane statystyczne dotyczą (...) Reumatoidalne zapalenie stawów - 350 tys. Polaków...

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Poznaj 5 pokarmów, które obniżają cholesterol

Poznaj 5 pokarmów, które obniżają cholesterol

, które pomagają obniżyć poziom triacylogliceroli (typ tłuszczu obecny we krwi) oraz obniżają cholesterol. Wybieraj ryby takie jak: łosoś, tuńczyk, pstrąg (...) napoje. Kontrola porcji Wielu Polaków...