- Po południu przedstawimy pakiet rozwiązań, będzie to między innymi skrócenie okresu kwarantanny do 10 dni - przekazał na konferencji prasowej. (...) To czy kwarantanna trwa 10 dni...
Odkryj historie 10 gwiazd, które mają alergię.
Zastanów się nad strategiami Jak zazwyczaj radzisz sobie ze stresem? Czy przynosi to zamierzony skutek i czujesz się lepiej? Czy te sposoby są zdrowe? Zadawaj te i inne pytania, aby znaleźć najlepsze dla siebie strategie radzenia sobie ze smutkiem. Płacz...
Wrażliwe punkty Pozycja, podczas której pociera się łechtaczkę, może sprawić, że będziesz mieć orgazm podczas stosunku. Przykładowo, jeśli jesteś na górze, łechtaczka pociera kość łonową partnera. Możesz też leżeć na plecach z poduszką pod pupą. A może...
W Australii doszło do 90% zmniejszenia infekcji w trakcie ostatnich 10 lat, kiedy prowadzony jest program. - podkreśla Prof.
Traktuj siebie sprawiedliwie Czy powiedziałbyś rzeczy, które myślisz o sobie samym innej osobie? Popełniaj błędy i śmiej się z nich. Potem wyciągaj wnioski i ucz się. Skoro jesteś wyrozumiały dla innych, zrób to samo dla siebie. Myśl pozytywnie Wszystko...
Owoce jagodowe Dieta przy cukrzycy wymaga wielu poświęceń. Diabetycy muszą zrezygnować ze słodyczy oraz niektórych owoców, które zawierają duże ilości naturalnych cukrów. Słodką alternatywą mogą być owoce jagodowe, które są niskokaloryczne, mają niski...
Gdy uczucie wygasa... Badania pokazują, że osoby w szczęśliwych związkach cieszą się o wiele lepszym zdrowiem i samopoczuciem niż ich samotni lub rozwiedzeni rówieśnicy. Twój partner może ci zapewnić nie tylko poczucie stabilizacji, komfort i bezpieczeństwo,...
Warto regularnie ćwiczyć koncentrację i poświęcić każdego dnia ok. 10 minut na wyciszenie się i wyrzucenie wszystkich niepotrzebnych myśli z głowy.
Lista długowiecznych krajów Zdrowa dieta, sport, czyste powietrze, dostęp do czystej wody i życie w stylu slow. Długość życia to wypadkowa tych wszystkich czynników. Światowa Organizacja Zdrowia opublikowała listę krajów, w których żyje się najdłużej....
Zobacz spis 10 chorób, które najczęściej wypisywania są na kartach zgonu. (...) Ranking powstał na podstawie danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego. 10.
Garść ciekawych faktów Podczas fantazjowania, zbliżenia i każdego ranka towarzyszy mężczyznom. Erekcja, która wydaje się dość prostym zagadnieniem, skrywa sporo ciekawych faktów. Ta nocna występuje podczas snu lub nad ranem, odruchowa w trakcie bezpośredniej...
Niebieskie światło nie sprzyja przespanej nocy Bezsenność żywi się osiągnięciami nowoczesnego życia: światłem komórki, tabletu lub zegarka elektronicznego na stoliku nocnym. Krótkie fale niebieskiego światła mogą przeszkadzać w zaśnięciu.Rada: wyłącz...
Zgaga - co to jest? Zgaga to dolegliwość ze strony układu pokarmowego wynikająca z cofania się soku żołądkowego do przełyku. W tym czasie charakterystyczne jest występowanie bolesności i uczucia pieczenia w okolicy mostka. Zmiana nawyków żywieniowych...
Wszystkim się dzielicie Od tej pory to, co było „twoje", staje się „wasze". Teraz będziecie wspólnie podejmować zarówno te ważne, jak i mniej ważne decyzje. We dwójkę będzie to znacznie prostsze. Razem stawicie czoła trudnym zdarzeniom losowym Wspólne...
