Witaminy na wzrok są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania oka. Do grupy tej należy witamina A, witaminy z grupy B, witamina C, witamina D i witamina E. Chcąc wspierać narząd wzroku, nie można także zapomnieć o minerałach, antyoksydantach i...
Selen pełni ważne funkcje w organizmie, przede wszystkim wspomaga pracę tarczycy i produkcję hormonów. Dodatkowo usuwa z organizmu wolne rodniki, redukuje stany zapalne i obniża stres oksydacyjny. Prawidłowe stężenie selenu zmniejsza ryzyko...
Ryzyko zachorowania na raka wątroby jest znacznie wyższe u osób z niedoborem selenu w organizmie – tak wynika z najnowszych badań opublikowanych w "American Journal of Clinical Nutrition". Selen – ważny pierwiastek mineralny Selen jest pierwiastkiem...
