Trwa ładowanie...

Sen fazy snu

Sen przerywany gorszy od braku snu

o jest jednak gorsze - brak snu czy sen przerywany? (...) Naukowcy zmierzyli również długość każdej fazy snu. Ankietowani zostali podzieleni na trzy grupy.

Fazy porodu

Każda kobieta wie, że poród to jedno z najpiękniejszych a za razem najtrudniejszych momentów w jej życiu. Dla niektórych poród to coś przerażającego i bolesnego. Pozytywne nastawienie przyszłej mamy jest bardzo ważne. Aby nie bać się porodu, warto wiedzieć,...

Na czym polega zjawisko świadomego snu? (WIDEO)

w tą fazę snu możliwie często. (...) Jedną ze skutecznych metod na wyjście z fazy snu przy jednoczesnym pozostaniu na granicy świadomości jest obudzenie się w samym środku nocy i próba natychmiastowego

Zaburzenia snu

trwania snu, np.: bezsenność, hipersomnia, czyli nadmierna senność, narkolepsja, zaburzenia rytmów okołodobowych, zespół przyspieszonej fazy snu oraz (...) (zespół Morfeusza) oraz bruksizm (zgrzytanie...

Ciastka na sen

Ciastka z bakaliami Aktywny składnik nasennych ciastek to melatonina. Melatonina to hormon produkowany przez szyszynkę (gruczoł ulokowany w mózgu) ze specyficznego aminokwasu - tryptofanu.

Jak zwalczyć bezsenność?

Zdrowy sen Zdrowy sen składa się z faz. (...) Następnie znowu pojawiają się wcześniejsze fazy. Taki cykl powtarza się przez cały sen. U osób z zaburzeniami snu cały...

Co znaczy takie eeg u mojego dziecka?

Witam, niedawno robiłam EEG w śnie dziecku, dostałam wyniki niestety na wizytę muszę długo czekać, dlatego chciałam prosić o pomoc w interpretacji. Wynik; Badanie wykonano we śnie z pominięciem fazy czuwania i senności. Elementy snu obecne -synchroniczne...

Jak pomóc sobie z problemem bezsenności?

Dzień dobry, moim problemem jest bezsenność. Spać kładę się zazwyczaj późno, ok. 24 00 lub po. Czy w związku z tym nie nabędę czegoś takiego jak Zespół Opóżnionej Fazy Snu i co to jest, bo coś słyszałem ale nie wiem. Ja nie mam raczej problemu wstawać...

Fazy snu a Bupropion

Witam czy bupropion z gruby NDRI powoduje supresje fazy snu REM oraz czy ogólnie źle wpływa na marzenia senne?Witam! Podany lek wydłuża fazę REM. Nie ma danych na temat wpływu na marzenia senne.

Co oznacza wynik EEG 2-letniego dziecka?

Witam, bardzo proszę o interpretację badania eeg dziecka 2,5 roczku. " zapis wykonany w śnie spontanicznym. Fazy snu uwidoczniono. Wrzeciona snu obecne, synchroniczne o częstotliwości 9-10 Hz i amplitudzie od 45 do 78uv.. Q zapisie zarejestrowano kilkukrotnie...

  • Elektroencefalografia
  • ODPOWIADA 1 ekspert:

Dlaczego dziecko lunatykuje i ma problemy ze snem?

Moje dziecko ma 15 lat od małego lumatykowała przez kilka lat nie bylo większych problemów i dziś w nocy zaczęła krzyczeć przez sen nie byla to początkowa faza snu bo było już po 4 w nocy gdy do niej przebiegłam nie ragowala na moje słowa była cala napięta...

Problem z realistycznymi snami u 19-latka

Mam od prawie zawsze problem taki że mam 'realistyczne sny' w sensie że taki jeśli coś mi się w śnie stanie np się zranię to czuje ten ból gdy śnie i po przebudzeniu też ale nigdy nic nie widać aż do wczorajszej nocy miałem praktycznie jak zawsze straszny...

Jak ocenić ten wynik EEG mojego dziecka?

Witam mam wynik badania eeg dziecka czy jest dobry? Zapis wykonany w śnie spontanicznym. Fazy snu uwidoczniono. Wrzeciona snu obecne synchroniczne o częstotliwości od 11 do 12 Hz i amplitudzie od 34 do 115 UV w zapisie zarejestrowano wielokrotnie grupy...

  • Elektroencefalografia

Ryzyko wystąpienia opóźnionej fazy snu

Witam, czy późne chodzenie spać może doprowadzić do zespołu opóźnionej fazy snu czy to tylko mity. Zwylke zasypiam około 24. dziękuję i proszę o odpowiedźJeżeli ma Pan możliwość spania przez prawidłową ilość godzin (czyli pozwalających Panu wypocząć),...

Syndrom opóźnionej fazy snu

Mam 31. Od 22 roku życia cierpię na syndrom opóźnionej fazy snu (Deleyed Sleep Phase Syndrome). Nie mogę zasnąć aż do samego rana, a jak zasnę, to śpię bardzo długo. Moim największym problemem jest to, że gdy zasypiam, to zasypiam nagle, w nieświadomości:...

Co oznacza ten wynik EEG u 31-latki?

Bardzo proszę o interpretację wyników EEG. Badanie w stanie czuwania, zasypiania, snu spontanicznego 1-3 stadium ,po deprywacji. W fazie zasypiania 2x 4 sekundowe ugolnione wyładowania wysokonapieciowych fal wolnych o częstotliwości 3,7-5 Hz z pojedynczymi...

  • Elektroencefalografia

Krótszy sen bez oznak zmęczenia

Czy jest jakiś sposób aby spać krócej, a nie czuć zmęczenia. Czytałem o fazach snu: mianowicie, że warto się budzić podczas płytkiego snu. Niestety, nie wiem jak to zrobić.Szanowny Panie, Sen jest bardzo ważny dla zdrowia i dobrego samopoczucia fizycznego...

Co znaczy takie eeg mojego synka?

Witam serdecznie bardzo prosze o interpretacje wyniku badania eeg synka -5 lat. Badanie wykonano we śnie z pominięciem fazy senność i czuwania. Elementy snu obecne- synchroniczne wrzeciona snu oraz k-kompleksy. W tle rejestrują się rozsiane polimorficzne...

  • Elektroencefalografia

Męczące sny u 19-latki

Dobry wieczór, od jakiegoś czasu co jakiś czas mam złe sny (koszmary to to raczej są marne). Są męczące, bo zazwyczaj wiem w podświadomości, że to sen i nie mogę się obudzić. Zauważyłam, że dzieje się to od niedługiego czasu, w ferie rozlegurowałam spanie...

Tematy

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •