Dłuższy sen szkodzi zdrowiu. Naukowcy ostrzegają przed leżeniem w łóżku
Związki zaburzeń metabolicznych, cukrzycy i otyłości ze snem były znane od dawna. (...) Dotychczas sądzono, że kluczowe dla zdrowia jest spanie odpowiednio długo, a zbyt krótki sen obwiniano za choroby.