Sezam - poznaj moc małych ziarenek (WIDEO)

Zobacz film: "Właściwości sezamu"

Wyglądają niepozornie, ale posiadają ogromną moc. I chociaż najczęściej są wykorzystywane w kuchni azjatyckiej, to powinny na stałe zagościć również w naszym codziennym menu.

Ziarna sezamu to cenne źródło wapnia. Okazuje się, że zawierają znacznie więcej tego pierwiastka niż mleko. Nasiona sezamu chronią przed rozwojem cukrzycy, a także pomagają utrzymać w zdrowiu nasze serce i układ krążenia. Dodatkowo wspierają pracę wątroby oraz pomagają w leczeniu anemii. Jakie jeszcze właściwości mają te małe ziarenka?

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!