silny stres po traumie

Silny stres w ciąży

Ciężarna w czasie pracy Kobieta w ciąży powinna o siebie zadbać. Jakikolwiek stres jest w tym stanie niewskazany, gdyż może negatywnie wpłynąć na dziecko.

Silny stres, a potem wypadają włosy

O tym, że permanentny stres może powodować łysienie w młodym wieku oraz o tym, jak żyć z łysieniem plackowatym, rozmawiamy z Martą Kawczyńską (...) psychodermatologicznych. Uważa się, że nagła utrata włosów może mieć tło nerwowe i być...

Objawy stresu

Przyspieszone bicie serca, spocone dłonie, „gęsia skórka", pojawiające się pod wpływem silnych emocji. Któż z nas tego nie odczuł? Postęp cywilizacji (...) wyzwań, skutkuje brakiem czasu na relaks i odprężenie. Stres...

Witaminy na stres

. Mała dawka stresu nie jest groźna, a nawet korzystna dla organizmu, ponieważ czyni układ odpornościowy silniejszym. Dzięki temu układ radzi (...) sobie lepiej z przeziębieniem i innymi chorobami. Jednak nadmiar hormonu...

EMDR w pracy z traumami i zaburzeniami stresu pourazowego

, która przeżyła bardzo silny stres. U początków odkrycia EMDR leżą osobiste doświadczenia Shapiro. Opisuje ona, że niedługo po tym, jak postawiono jej diagnozę (...) . To właśnie doświadczenie Shapiro stało się początkiem...

Skutki stresu

skórka" - pojawiające się pod wpływem silnych emocji - któż z nas tego nie odczuł? Stres dotyczy każdego człowieka bez względu na płeć czy wiek. Postęp (...) do pogłębiania się zaburzeń i rozwoju depresji. Stres...

Stres w ciąży

i długie okresy silnego stresu mogą zwiększyć ryzyko porodu przedwczesnego oraz powikłań ciążowych. Zatem, jeśli czujesz się szczególnie zestresowana (...) Stres jest zjawiskiem subiektywnym i może być...

Stres szkolny a biofeedback

stresu jest wręcz wskazane, gdyż motywuje do działania i pozwala osiągać lepsze wyniki. Jednak zbyt silne przeżycia, którym towarzyszy paraliżujący (...) jest wystawiona na ocenę swoich umiejętności i zdolności. Ocena...

Skala stresu

, tym większe prawdopodobieństwo zachorowania na różne choroby natury fizycznej i psychicznej. Ludzie żyjący w silnym stresie, pod presją czasu, częściej skarżą (...) tzw. skalę stresu LCA, pozwalającą...

Ciągły stres

Ciągły stres i życie w napięciu to syndrom naszych czasów. Bezustannie się czymś stresujemy: korkiem na ulicy, egzaminem, kłótnią z partnerem (...) , brakiem czasu albo pieniędzy. Dzieci stresują się szkołą, dorosłym towarzyszy stres...

Zapobieganie stresowi

aktywności wybierzesz, zależy tylko od ciebie. Wysypiaj się. Kiedy przeżywasz silny stres, rytm snu jest zakłócony. Miewamy wtedy bezsenne noce oraz koszmary (...) Stres to uczucie, które powstaje w...

Jak uodpornić się na stres (WIDEO)

je osobie silne emocje, pozwalają na przyzwyczajenie się do stałego poziomu stresu. Jednak oprócz sportów ekstremalnych zwykły wysiłek fizyczny pozwala (...) Jak uodpornić się na stres? Idealną formą...

Stres psychologiczny

Stres psychologiczny nie doczekał się uniwersalnej i powszechnie akceptowanej definicji. W znaczeniu potocznym kojarzony jest ze zmianami (...) , przeciążeniem czy chorobą. Za stres psychologiczny można uznać taką zmianę...

Stres przed ślubem

stresowym, ponieważ chcesz, aby wszystko było idealne. Nawet małe niedociągnięcie w planach wyprowadza cię z równowagi. Stres przed ślubem możesz (...) wyzwala stres. Zawarcie związku małżeńskiego i założenie rodziny...

Ile kosztuje nas stres?

, problemy rodzinne, silne przeżycie emocjonalne (niekoniecznie negatywne - ślub na przykład też jest stresem), a nawet niezadowolenie ze swojego (...) ! Jak ustalili naukowcy z Concordia University w Montrealu, efekty...

Przyczyny stresu

Przyczyny stresu są najróżniejsze. Stresujemy się prawie wszystkim: wydarzeniami na świecie, bezrobociem, korkiem na ulicy, chorobą, egzaminem (...) , rozwodem itd. Stres towarzyszy człowiekowi od narodzin do śmierci....

Dieta na stres

się do zmniejszenia efektów stresu, gdyż obniża ona ciśnienie. Nawet jeśli pojawi się stres i pobudzająca ciało adrenalina, wzrost ciśnienia nie będzie tak silny (...) Jak zdrowo się odżywiać i równocześnie...

Negatywny wpływ stresu na twoją urodę

Powszechnie wiadomo, że stres oraz towarzyszące mu silne napięcie psychiczne, ma destrukcyjny wpływ na organizm człowieka. Może on przyczynić (...) , takich jak włosy czy paznokcie. Silny stres...

Zespół stresu pourazowego

silny stres, życie człowieka zmienia się w koszmar. W ciągu życia niejednokrotnie przeżywamy chwile, które powodują, że odczuwamy stres (...) przyjacielem i wrogiem. Jednak bywają takie sytuacje, w...

Rola stresu w łysieniu plackowatym (WIDEO)

wywołać tego rodzaju łysienia. Każdy z nas w swoim życiu przeżywa stres, bywa on nawet bardzo silny - ale nie wszystkie stresujące się osoby cierpią (...) Stres a łysienie plackowate W XXI wieku stres...

Stres nie musi być problemem!

Codziennie jesteśmy narażeni na różnego rodzaju stres. Jedni z nas potrafią świetnie sobie z nim radzić i nie odczuwają jego negatywnych skutków (...) . Inni borykają się ze stresem i nie wiedzą, jak go zwalczyć lub zminimalizować....

Ostra reakcja na stres

adaptacyjne jednostki i jej wrażliwość na frustracje. W przypadku wyjątkowo silnych stresorów może rozwinąć się ostra reakcja na stres (...) na frustracje. Objawy ostrej reakcji na stres Ostra reakcja...

Jak pozbyć się stresu?

Joga na stres Ćwiczenie jogi pomaga się zrelaksować i zapomnieć o nurtujących nas problemach.

Stres przed ciążą

Obawy przed ciążą towarzyszą wielu kobietom Dla wielu kobiet pierwszy okres ciąży wiąże się z negatywnymi emocjami. U większości przyszłych mam obawy te z czasem zanikają, ale u niewielu wręcz przeciwnie - wraz z rozwojem ciąży ulegają nasileniu.

Codzienny stres

. Jest nim stres. Reakcja naszego organizmu na oddziaływanie otoczenia. Czym jest stres? Dlaczego w ogóle występuje? Co sprawia, że każdy reaguje na niego (...) do krótkiej wycieczki po zagadnieniach związanych ze stresem. Skąd...

Magnez na stres

Życie w dzisiejszych czasach bywa często stresujące. Niestety nie da się tego tak prosto zmienić, dlatego trzeba umieć sobie radzić ze stresem (...) także specjalne zioła na stres czy dietę na stres....

Bo-tau na stres!

nas stresu. Znanych jest wiele metod walki ze stresem, takich jak joga, kąpiel z bąbelkami czy intensywne ćwiczenia na siłowni. Ostatnio opracowano (...) . Stres a oddech Entuzjaści techniki twierdzą,...

Medytacja na stres

to dobry sposób na stres? Co to jest medytacja? Celem medytacji jest wyciszenie umysłu i uspokojenie emocji. Dzięki niej odzyskujemy zdrowie, pogodę

Stres szkolny

dużą ilością materiału nauczania, ale także z lękiem przed srogim nauczycielem czy niechęcią ze strony kolegów z klasy. Jak dzieci reagują na stres (...) szkolny? Jakie są konsekwencje sytuacji stresowych, doświadczanych przez uczniów?...

Stres pozytywny

Stres pozytywny - czy to w ogóle możliwe? Przecież stres wiąże się z lękiem, niepokojem, napięciem emocjonalnym i obniżonym samopoczuciem (...) . W potocznym rozumieniu stres kojarzy się z sytuacją trudną,...

Stres u dzieci

na wagary, pozostali - zamkną się w sobie i będą unikać kontaktów z rówieśnikami. Źródła stresu u dzieci można podzielić na te związane z domem (...) rodzinnym, szkołą czy dotyczące relacji z kolegami. Czy dzieci mogą żyć bez stresu?...

Zioła na stres

także: dziurawiec, lawenda, pokrzywa czy męczennica krwista. Inne rośliny łagodzące stresy Do roślin o działaniu uspokajającym, które naturalnie

Kto i co generuje stres?

mogą wywoływać stres. Poza tym, często mamy zbyt wygórowane wymagania względem siebie. Media ciągle bombardują nas sportowymi sylwetkami, świetnie (...) i w garniturze. Nie tylko w pracy, ale również w domu wymaga się od nas pełnego...

Akupunktura w walce ze stresem

Akupunktura ma dwie główne cechy, które powodują, że jest ona tak chętnie stosowana w walce ze stresem. Po pierwsze, jest to medycyna energetyczna (...) , co pozwala lepiej analizować znaczenie różnych objawów stresu....

Co jeść, aby zmniejszyć stres?

stresu, odpowiedzialnych za wywołanie odczucia niepokoju, stanów lękowych czy napięcia. Co więcej, niektóre z nich wyzwalają w organizmie hormony (...) szczęścia. Węglowodany Badania kliniczne potwierdzają, że regularne spożywanie węglowodanów...

Lęk a stres

z subiektywnie postrzeganym przez człowieka niebezpieczeństwem. Silny stres, strach i lęk są także nieprzyjemne, powodują dyskomfort psychiczny (...) , iż niejednokrotnie lęk, czy strach jest przyczyną silnego...

Dlaczego w stresie chcesz czekolady?

z odczuwaniem stresu. Następnie poddali myszy działaniu czynników wywołujących u nich silny stres. Dzikie myszy poddane działaniu stresu natychmiast udały (...) , takie jak czekolada...

Smutek po traumatycznym przeżyciu

Wsparcie bliskiej osoby po traumie Przykrym wspomnieniom towarzyszą nieustanne napięcie i drażliwość, najlepszym sprzymierzeńcem po doznaniu traumy jest czas.

Stres a nauka nowych umiejętności

. By stres nie paraliżował Silny stres powoduje wystąpienie pewnych fizjologicznych objawów, które da się zaobserwować gołym okiem. Możemy spodziewać (...) samochodu wymaga określonego stopnia uwagi,...

Stres - czy potrafisz sobie z nim radzić?

problemem. (0 punktów) c) Nie. (2 punkty) d) Nie. Kiedy przeżywam silny stres, nie jestem w stanie nic przełknąć. (1 punkt) Pytanie 3. Czy po silnym (...) Stres jest nieodłącznym...

Stres a seks

Stres ma ogromny wpływ na naszą seksualność. Z własnego życia pamiętamy, ile razy nie mieliśmy ochotny na zbliżenie po wyczerpującym dniu spędzonym (...) w stresującej pracy. Stres wpływa zarówno na seksualność kobiet,...

Stres a choroby

W jaki sposób stres wpływa na nasz układ immunologiczny? Życie w chronicznym napięciu i przeciążeniu osłabia system odpornościowy, obniżając (...) , że stres jest nam potrzebny - motywuje nas do działania, wspomaga rozwój....

Stres a odchudzanie

się silnych negatywnych emocji - lęk, niepokój, przerażenie, gniew, złość, depresja, przygnębienie, poczucie winy, wstyd. Objawy stresu dzieli się na kilka (...) Jak uodpornić się na stres to częste...

Stres a odporność

. Badacze ci określili cechy, jakie wpływają na powstanie osobowości immunologicznie silnej, czyli takiej, która dzięki odporności na stres, jest zdrowsza (...) Wiele różnych czynników wpływa na naszą odporność. Nie...

Nerwice związane ze stresem

Nerwice związane ze stresem obejmują szerokie spektrum chorobowe. Na zaburzenia nerwicowe składają się m.in. takie jednostki, jak fobie, natręctwa (...) , ostre reakcje na stres, zaburzenia adaptacyjne czy neurastenia....

Stres i jego wpływ na nerki

Długotrwały, silny stres ma ogromny wpływ na nasze życie. Zaburza on prawidłowe funkcjonowanie wielu narządów, takich jak nerki, serce czy wątroba (...) . Poza tym upośledza działanie układów wewnętrznych, osłabia nasze...

Stres w miejscu pracy. Gdy trzeba sobie z nim radzić

O stresie napisano już wiele książek i artykułów. Ciekawe, że mimo to w dalszym ciągu takie sytuacje nas dotykają, a my musimy jakoś na nie reagować (...) . Stres wiąże się z zaburzeniem równowagi i występuje wtedy, kiedy...

Praktyczne testy chronią pamięć przed stresem

, skutkuje takimi silnymi zapisami w pamięci, że nawet przy wysokich poziomach stresu pacjenci wciąż są w stanie uzyskać dostęp do swoich wspomnień" - mówi (...) stres nie miał znaczenia dla pamięci tych...

Ważne tematy