Nie upadłeś, nie miałeś wypadku, ani urazu, a mimo to na twoim ciele pojawiają się niewiadomego pochodzenia siniaki? Czasem uderzenie (...) , przez które naczynia krwionośne, znajdujące się pod twoją skórą zaczynają pękać nie jest jedynym...
, zazwyczaj wchłaniają się samoistnie w ciągu 7-10 dni. Podbiegnięcia krwawe to właśnie popularnie nazywane siniaki. Powstają one z powodu wynaczynienia (...) Lato jest doskonałym czasem na nabicie sobie siniaków...
Metody eliminacji siniaków Siniak jest to w bardziej fachowym słownictwie podbiegnięcie krwawe. Pojawia się ono na skórze, kiedy dochodzi do urazu (...) zatamowanie krwawienia z naczynek podskórnych. Konsultacji wymaga...
Jak pozbyć się siniaków? W miejscu uderzenia, jeśli jest ono wystarczająco mocne, w ciele pękają drobne naczynka krwionośne i do otaczających tkanek (...) wylewa się krew i tam dość szybko krzepnie. Tak powstaje siniak,...
Lód Lód to świetny sposób na pozbycie się siniaków. Do bolącego miejsca przyłóż woreczek z lodem. Zapobiegnie powstaniu siniaka lub znacznie (...) zminimalizuje jego rozmiar i nasycenie. Masaż Masaż to kolejna pomocna...
Szykujesz się na ważną imprezę albo wyjazd na wakacje pod palmami, a na nodze zrobił ci się siniak? Czasem wystarczy niewielki uraz, by nabawić (...) i błyskawicznie zregenerować skórę. Pierwsza pomoc na siniaki Siniak...
Siniaki na nogach zwykle kojarzą się z tym, że dana osoba np. przewróciła się, miała wypadek lub wydarzyło się coś, co doprowadziło do uszkodzenia (...) ciała. Jednak nie zawsze takie zdarzenia są przyczyną siniaków....
sobie choć raz w życiu siniaka? Każdy, kto uprawia sport, boryka się z tym problemem. Sine miejsca na różnych częściach ciała bardzo uprzykrzają nam życie (...) . Pojawiają się one po uderzeniu o coś twardego bądź w wyniku długotrwałego...
Małopłytkowość zwana również skazą krwotoczną to dolegliwość, która charakteryzuje się skłonnością do częstych krwawień. Jakie są objawy oraz na czym polega leczenie? Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
tego warzywa. Poznaj 5 powodów, by pić koktajl ze szpinakiem. Mało kalorii, dużo wartości Jedna szklanka świeżego soku ze szpinaku ma tylko 28 kcal (...) nadmiernymi krwawieniami, tworzeniem się dużych siniaków...
w gojeniu się ran, skłonność do występowania siniaków, bóle mięśni oraz stawów. Zapotrzebowanie na tę witaminę wzrasta po wysiłku fizycznym, a także u osób
Przyjmowanie leków Niektóre środki farmakologiczne mają działanie moczopędne. Takie właściwości wykazują na przykład leki na nadciśnienie. Stres Długotrwałe napięcie emocjonalne przyczynia się do nadmiernej produkcji hormonu stresu i do niewydolności...
także: Czy refluks można wyleczyć dietą? Wrzody Wrzody najczęściej pojawiają się na dwunastnicy, żołądku i jelitach. Powstają z powodu wzmożonej (...) się, gdy ilość bakterii szybko wzrasta. SIBO (Small Intesinal Bacterial Overgrowth),...
Galaretka - smak dzieciństwa Kolorowe galaretki przygotowywane z proszku najczęściej kojarzą nam się z dzieciństwem. Rodzice kupowali je, wybierając w ten sposób "mniejsze zło". Tego typu deser to od lat świetna alternatywa dla ciast i słodkich lodów,...
Utrata wagi Jeśli zależy ci na zrzuceniu zbędnych kilogramów, włóż wygodne buty i idź pobiegać. 30 minut biegania z prędkością 10 km/h oznacza 287 kalorii mniej dla kobiety ważącej 60 kilogramów oraz 96 kalorii mniej w przypadku chodzenia z prędkością...
się leczeniem tych przypadłości. Poczucie winy Praktycznie każdy ma wyrzuty sumienia z powodu doprowadzenia stanu swojego uzębienia do ruiny. Tym bardziej
Przybieranie na wadze, które wymyka się spod kontroli Frustacja wynikająca z nadprogramowych kilogramów oraz niemożności dopasowania garderoby jest zrozumiała. Jednak problemy z tuszą nie muszą wynikać z niezdrowego stylu życia czy nieodpowiedniej diety...
procent społeczności, urodzonych w 2000 roku i połowa z wyżu demograficznego przyznała, że wybory są dość znacznym powodem do stresu. Aby uniknąć
przed lub w trakcie okresu (w przypadku niektórych kobiet również podczas owulacji). Przyjmuje się, że powodem jest spadek estrogenów. Wśród kobiet
Chodzenie na zdrowie Szybko spacerując przez godzinę, spalisz 400 kcal. Jednak zwykłe stawianie nogi za nogą wspomaga odchudzanie również w inne, mniej oczywiste sposoby. - Chodzenie może mieć silny wpływ na nastrój i emocje, co przekłada się na nawyki...
Skuteczność antykoncepcji Wydawać by się mogło, że antykoncepcja gwarantuje 100% zabezpieczenia przed ciążą. Niestety bywają takie sytuacje, że skuteczność danej metody maleje i szanse na zapłodnienie rosną. Nieważne, czy stosujesz tabletki antykoncepcyjne,...
dokonał się, niemal na naszych oczach, jak wiele mamy powodów do dumy". Przypomnijmy, że tytuł KOBIETY MEDYCYNY 2017 zdobyła Pani Marta Leśnik
sposób, że wynika z niej coś przeciwnego niż zostało powiedziane. Kłamstwo - powody Dlaczego ludzie kłamią? Przyczyn jest tysiące. Kłamiemy przede wszystkim (...) samopoczucia, drobne przesady i „małe" kłamstewka wypowiadane odruchowo....
Cukrowy szok Cukier zawsze postrzegany jest jako deser i nagroda. Jednakże coraz bardziej wkracza do naszej diety i nie chodzi tu tylko o napoje gazowane. Czy może być on toksyczny? Dodatkowy cukier może, więc sprawdź, gdzie się czai i jakie mogą być...
Temperatura ciała W chłodny dzień kubek gorącej herbaty ogrzewa ciało skuteczniej niż ciepły sweter. Ten aromatyczny napój sprawdza się także w czasie upałów - mrożona herbata doskonale gasi pragnienie i chroni organizm przed groźnym odwodnieniem. Łagodzenie...
na uzależnienia w ogóle. Warto pamiętać, że jest to jedyne uzależnienie, które nie wywołuje wstydu u osoby chorej, wręcz bywa powodem do dumy i budowania swojego (...) dobrego wizerunku u innych oraz poczucia wartości we własnych oczach....
Pierwszy raz w historii odnotowano przypadek, kiedy nowotwór przeniósł się na człowieka z tasiemca, który w nim pasożytował. Fenomen, który zadziwił lekarzy, dotyczy 41-letniego Kolumbijczyka. Badacze z Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (Centers...
. Jeśli właśnie zdałaś sobie sprawę, że należycie do grupy par, dla których seks nie jest codziennością, to sprawdź, jakie mogą być tego powody i zdecyduj
się nie tylko w problemach psychologicznych i ze zdrowiem. Powodem może być także rutyna, która wdarła się do alkowy danej pary. Objawem impotencji jest też niezdolność (...) współżycie. Ból fizyczny w trakcie kontaktów seksualnych...
Niezdrowe wakacje? Urlop z pełnym wyżywieniem i wycieczkami w cenie brzmi jak raj. Słońce, plaża, dobre jedzenie i odpoczynek to coś, co Polacy kochają. W rzeczywistości może się on jednak okazać koszmarem dla zdrowia. Podróże zagraniczne cieszą się...
Dlaczego warto jeść jagnięcinę? Jagnięcia to jedno z najzdrowszych mięs. Niestety, jest bardzo drogie, więc nie każdy może sobie na nie pozwolić.** Za kilogram łopatki jagnięcej bez kości rasy Merynos zapłacić trzeba około 80 zł. ** Z pewnością dlatego**...
Uciążliwa dolegliwość Czkawka najczęściej pojawia się po zbyt łapczywie zjedzonym posiłku. Zazwyczaj jest niegroźna i bywa całkiem zabawna. Jednak w niektórych przypadkach może być oznaką poważnego problemu. Zwłaszcza jeśli towarzyszą jej inne symptomy,...
Problemy z wystającym brzuszkiem Pozbycie się brzuszka jest ważne nie tylko ze względu na poczucie estetyki. Nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha może być oznaką przyszłych chorób serca, cukrzycy typu 2 i niektórych typów raka. Jeżeli dieta i...
Sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Wysypiając się, zapewniamy naszemu organizmowi czas na regeneracje i odpoczynek. Gdy brakuje nam czasu na sen, od razu odczuwamy spadek samopoczucia i zmęczenie. Niemal natychmiast...
Piosenka to tylko piosenka, ale w miarę upływu czasu, coś tak przypadkowego, jak długość piosenki może sprawić, że przegapisz ważny termin lub spóźnisz się na spotkanie. Badania nad zarządzaniem czasem zostały przeprowadzone przez Uniwersytet Washington...
Bogata w składniki odżywcze Makrela należy do tłustych ryb morskich. Zawiera mnóstwo składników odżywczych: potas, fosfor, selen, magnez, witaminy A, D i te z grupy B. W makreli znajdziemy też duże ilości zdrowych kwasów tłuszczowych **omega-3 i omega-6....
, jest przy tym niskokaloryczny. Doskonale gasi pragnienie, ale nie tylko. Oto sześć powodów, dla których powinieneś jeść arbuzy. Zaspokajanie pragnienia Arbuz
Zbyt dużo alkoholu Alkohol sprawia, że chce ci się jeść bardziej i więcej. To wina greliny - hormonu, który powoduje, że stajemy się głodni. Podczas badań na Uniwersytecie Laval w Kanadzie część osób jadła wysokotłuszczową przystawkę, do której podawano...
Popcorn źródłem białka Popcorn ma więcej protein i fosforu niż chipsy ziemniaczane i więcej żelaza niż jajka czy szpinak! Popcorn w czasie odchudzania Popcorn świetnie się sprawdza w przypadku osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów - nie zawiera...
do swoich zajęć. Drzemka to świetny sposób na regenerację organizmu, ale nie tylko. Oto 6 powodów, dla których warto zrobić sobie popołudniową sjestę
świetne powody, dla których warto się wysypiać. Obniżenie ryzyka zawału serca Wysypianie się chroni serce. Badania wykazały, że osoby, które cierpią (...) samochodowych co roku spowodowanych niewystarczającą ilością snu. Niższe ryzyko...
Niedoceniana kapusta Kapusta to popularne warzywo często używane w kuchni. Bogata jest w antyoksydanty i witaminy, więc warto zawrzeć ją w diecie, szczególnie że często jest niedoceniana. Oto główne zalety spożywania kapusty dla zdrowia. Wzmocnienie...
Seks to jedna z największych przyjemności w życiu. Przyjemność dawania i otrzymywania. Ale to nie wszystko. Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę z tego, jak znaczący jest pozytywny wpływ seksu na nasze zdrowie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Seks...
Zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych Pół kubka soku cytrynowego każdego dnia zwiększa poziom cytrynianów w moczu. Badania wykazały, że spożywanie cytryny może zapobiec powstawaniu wapniowych kamieni w nerkach. Normalizacja pH Jeśli dieta bogata jest...
z powodów, dla których nie należy rezygnować z obecności jaj w diecie. Cholesterol w jajkach Rzeczywiście jajka zawierają cholesterol. Niemniej
Drzemanie w ciągu dnia Badania kliniczne udowodniły, że drzemki w ciągu dnia trwające krócej niż 30 minut, mogą usprawnić funkcjonowanie mózgu i znieść uczucie zmęczenia. Niemniej jednak, zbyt długie drzemanie za dnia może spowodować, że po przebudzeniu...
Czy seks jest zdrowy? Rozmaite badania kliniczne oraz dane statystyczne sugerują, że ludzie regularnie uprawiający seks są zdrowsi i szczęśliwsi. Rzeczywiście regularne uprawianie seksu niesie za sobą wiele korzyści. Dowiedz się jakich! Zobacz także:...
Sycąca owsianka Ugotowane płatki owsiane zawierają dużo błonnika, dzięki któremu czujemy się dłużej nasyceni. Błonnik pozytywnie wpływa na kondycję układu pokarmowego, zapobiega zaparciom i ułatwia trawienie. Filiżanka owsianki zawiera 4 gramy tego cennego...
. Element dobrej zabawy, wzmocniony sukcesem, to powód przynajmniej do uśmiechu. Za rok trzeba będzie uciekać jako lis, więc impreza za dwanaście miesięcy też jest już raczej przesądzona. Na koń!
i tani, dlatego warto wprowadzić go do swojej codziennej pielęgnacji. Oto 9 powodów, by stosować oczar wirginijski. Oczar wirginijski - leczenie (...) być stosowana codziennie. Oczar wirginijski - gojenie siniaków Jeśli...
