Siwienie włosów

Za naturalny kolor włosów odpowiedzialne są melanocyty, czyli komórki wytwarzające substancje koloryzujące, tzw. melaniny. Kolor włosów powstaje w ten sposób, że ziarniste cząstki barwnika osiadają na kreatynowych włóknach, z których zbudowany jest włos. Co ciekawe, pierwsze siwe włosy wcale nie są siwe, a białe lub bladożółte. Włosy pozbawione barwnika pojawiają się wtedy, gdy melanocyty źle pracują. Za siwienie włosów odpowiadają przede wszystkim geny.

Polecane wideo:

1. Przyczyny siwienia włosów

Naturalny, fizjologiczny proces siwienia włosów może rozpocząć się już między 30. a 40. rokiem życia – tak działa naturalny proces starzenia się. Jeśli siwe włosy pojawiają się u ludzi w wieku 20-25 lat, to proces nazywamy przedwczesnym siwieniem, za które mogą odpowiadać: pewne choroby, bardzo silny stres (pod jego wpływem osiwieć można w ciągu kilku godzin lub dni), a także znaczne wyniszczenie organizmu. Chorobami wywołującymi przedwczesne siwienie jest np. anemia złośliwa, genetyczna choroba Wernera czy choroba Addisona-Biermera. Przyczyną siwienia może być także niedobór miedzi i witaminy B5, choć to jeszcze nie zostało udowodnione przez naukowców. Zauważono, że te niedobory występują głównie u osób narażonych na stres i będących w podeszłym wieku. Prawdopodobnie siwienie zależy przede wszystkim od genów i to one warunkują wiek i tempo, w jakim siwienie zaczyna się i jak szybko postępuje.

2. Jak powstrzymać siwienie włosów?

Są różne sposoby na siwienie włosów – jedne bardziej, inne mniej skuteczne. Są jeszcze takie, nad którymi wciąż trwają, bardzo obiecujące, badania.

  • Geny – trwają badania nad tym, jak wstawienie odpowiedniego genu do komórki mieszka włosowego może dać dowolny kolor włosów. Według naukowców, siwym włosom będzie można przywrócić wybrany kolor włosów.
  • Kosmetyki – naukowcy wspólnie z firmami kosmetycznymi opracowali produkt, który zmusza włosy do produkcji odpowiedniego pigmentu w trzonie włosa, czyli martwej części wystającej ponad powierzchnię skóry. Odkrycie takiego środka zostało zrealizowane dzięki poznaniu naturalnych procesów biosyntezy melanin. W składzie kosmetyku znajdują się prekursory melaniny, które wnikają do wnętrza włosa i reagują z tlenem w powietrzu. Prekursory utleniają się i powstają pigmenty identyczne z naturalnymi. Niestety, preparat działa tylko na włosach w kolorach średniego blondu i ciemnego brązu.
  • Witamina B5 – warto zadbać o uzupełnienie jej niedoboru. Znajduje się w wątróbce, otrębach pszennych, mleczku pszczelim, pstrągach, śledziach, makrelach, pestkach słonecznika, serze, orzechach, jajach, grzybach, mięsie kurczaka, maśle orzechowym, bananach, pomarańczach, ziemniakach, brokułach, melonach i pełnoziarnistym chlebie.
  • Relaks – warto każdego dnia znaleźć 20 minut tylko dla siebie i wykorzystać na odpoczynek w słabo oświetlonym pomieszczeniu. W pokoju można rozpylić olejek z melisy lub sandałowy.
  • Drożdże piwne – dwa razy w tygodniu warto wypijać pół szklanki drożdży piwnych i dwa razy w tygodniu napar z łyżeczki ziela serdecznika i pół łyżeczki skrzypu.

Zapobieganie siwieniu włosów to także odpowiednia, zdrowa dieta: spożywanie każdego dnia 5 różnych porcji owoców i warzyw, a najlepiej pomidorów, kalafiora, cukinii, pietruszki, buraków i szparagów.

Polecane wideo:

Komentarze (16)
~julisiaa
~julisiaa

ja mam juz 39 lat i i juz jako nastolatka zaczelam siwiec.mam to po mojej mamie a teraz corka moja ma 11 lat i juz pare siwych wloskow znalazlam u niej.co miesiac mam wlosy farbowane:(.ale siwienie tak wczesnie nie musi byc oznaka jakies choroby.na nic groznego nie choruje i nie chorowalam.mam 39 lat 4 dzieci i pelni zycia a najwazniejsze zdrowa

Odpowiedz
~Czarny@
~Czarny@

Ja mam 27 lat i jestem już w 90 % siwa,jak mi włosy dorosły po malowaniu to się przarazilam, moi rodzice są po 50 i oboje w połowie nie są tak siwi jak ja,wszyscy byliśmy zszokowani moimi włosami, plakalam dwa dni,teraz już nie ma możliwości żebym nie pomalowala włosów.. Dodam że zawsze byłam nerwowa i byle czym się przejmowalam a o stresie już nie wspomnę ile się go "najadlam" w ciągu swojego krótkiego życia,mam też chorą tarczyce i sama wychowuje dziecko więc nie ma co się dziwić, ale weź się nie przejmuj... Ja tak nie potrafię!!!

Odpowiedz
~wuwu
~wuwu

@~zdegusttowana: niestety ja siwieję niemal z dnia na dzień i poczytaj o sobie o więźniach którzy na dzień przed wyrokiem dowiadywali się że nie ma łaski i przez noc siwieli i przy innych ekstremalnych sytuacjach, tylko żadnego mądrali przy nich nie było więc uznali że nie możliwe. uwierz mi albo poczytaj.

Odpowiedz
~Milczan
~Milczan

@~zdegusttowana: Otóż muszę Cię zmartwić, można posiwieć w kilkanaście minut. Byłem świadkiem wypadku (to były lata 70-te w Bielsku-Białej) w którym para młoda w raz z kierowcą limuzyny jechała ze ślubu na własne wesele. Kierowca nie zauważył pociągu, który rozpędzony uderzył w limuzynę. Auto przecięło na pół. Kierowce w samochodzie wyrzuciło poza tory. Młoda para miała mniej szczęścia - zginęła na miejscu. Głowa Pana młodego nabiła się na bufor pociągu i tak wisiał. Pani młoda była zmiażdżona. Kierowca limuzyny był młody. Czarne włosy. Jak uświadomił sobie co się stało wpadł wa nie opisany stres. Posiwiał całkowicie zanim przyjechała karetka. Było głośno o tym. Zapytaj rodziców.

Odpowiedz
~Beska
~Beska

@~zdegusttowana: Nieprawda. Stres moze spowodowac niedotlenienie mozgu, a to osiwienie. Chodzi tu o wlk stres, nagly, np zwiazany ze strachem. W mojej rodzinie byla osoba, która osiwiala przez noc po otrzymaniu info o smierci dziecka. Stad wzielo sie tez powiedzenie: mizna osiwiec, zaraz osiwieje. To rzadkosc, ale zdarza sie.

Odpowiedz
~noniesteeeeety
~noniesteeeeety

@~zdegusttowana: uwierz, że można mój znajomy osiwiał w 2 godziny po tym jak córeczka mu wypadła z nosidełka w przepaść. A moje włosy też sobie posiwiały od połowy. Także najpierw trzeba się dobrze doinformować. :)

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Problemy z włosami
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Problemy z włosami
Problemy z włosami

9 przyczyn wypadania włosów

9 przyczyn wypadania włosów

przyczyna utraty włosów. W celu spowolnienia wypadania włosów można stosować minoksydyl. Należy wcześniej skontaktować się ze specjalistą (...) (nie jest on wskazany dla kobiet w ciąży).Łysienie telogenowe Łysienie...

Problemy z włosami

Choroby powodujące nadmierne wypadanie włosów

Choroby powodujące nadmierne wypadanie włosów

Choroby powodujące nadmierne wypadanie włosów Codziennie gubimy ich od 50 do ok. 100 i jest to zjawisko zupełnie normalne, ale nadmierne (...) wypadanie włosów to już nie tylko problem estetyczny, ale także zdrowotny....

Problemy z włosami

5 domowych sposobów na suchą skórę głowy

5 domowych sposobów na suchą skórę głowy

jabłkowy dobrze wpływa na stan włosów, ale może przynieść ulgę również swędzącej skórze głowy. Ocet przywraca prawidłowe pH oraz zabija bakterie i grzyby (...) z drzewa herbacianego ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne,...

Problemy z włosami

Sposoby na wypadające włosy

Sposoby na wypadające włosy

, słabe i cienkie włosy. Wystarczy zastosować się do poniższych wskazówek, aby mieć ten problem z głowy. Jak ograniczyć wypadanie włosów? Najpierw spróbuj (...) określić przyczynę nadmiernej utraty włosów. Być może jest...

Problemy z włosami

Elektryzujące się włosy

wilgotność, a wszystko przez to, że często przebywasz w pomieszczeniach klimatyzowanych lub zakurzonych. Jeżeli zapewnisz włosom odpowiedni stopień nawilżenia (...) , zapomnisz o problemie elektryzowania. Klimatyzacja, zanieczyszczenie...

Problemy z włosami

5 skutecznych sposobów na elektryzujące się włosy

5 skutecznych sposobów na elektryzujące się włosy

Zima to z pewnością trudny czas dla naszych włosów. Mrozy, śnieg, noszenie czapki, ogrzewanie to prawdziwe próby wytrzymałościowe dla naszej fryzury (...) kobiecie. Czy wiecie, w jaki sposób można poradzić sobie z elektryzującymi się...

Problemy z włosami

Przyczyny rozdwojonych końcówek

Przyczyny rozdwojonych końcówek

Trwała, prostowanie lub kręcenie Trwała, prostowanie lub kręcenie włosów związane są z wysokimi temperaturami, które nadają włosom pożądany kształt (...) . Jednak pozbawiają włosy naturalnej wilgoci, co sprawia, że są...

Problemy z włosami

Problem z włosami

Problem z włosami

Problem z włosami Wypadanie włosów to coraz częściej występujący problem, zarówno u kobiet jak i mężczyzn.

Problemy z włosami

Skręcone włosy

Skręcone włosy

Poskręcane lub dziwnie wyglądające włosy mogą być sygnałem problemów ze strukturą włosa.