Przejdź na WP

Skórki wieprzowe o smaku BBQ

1. Skórki wieprzowe o smaku BBQ – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Skórki wieprzowe o smaku BBQ w 100 gramach posiada wartość energetyczną 538 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 57,9 g białka,
  • 1,60 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Skórki wieprzowe o smaku BBQ ma w 100 g 31,8 g tłuszczów, w tym:

  • 11,56 g tłuszczów nasyconych,
  • 15,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,45 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 115 mg cholesterolu.

2. Skórki wieprzowe o smaku BBQ – jakie ma witaminy?

Skórki wieprzowe o smaku BBQ to produkt zawierający 1,50 mg witaminy C, 65,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Skórki wieprzowe o smaku BBQ zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,08 mg witaminy B1,
  • 0,43 mg witaminy B2,
  • 3,36 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,43 mg witaminy B5,
  • 0,16 mg witaminy B6,
  • 31,0 µg witaminy B9,
  • 0,13 µg witaminy B12.

3. Skórki wieprzowe o smaku BBQ – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Skórki wieprzowe o smaku BBQ ma w sobie:

  • 43,0 mg wapnia,
  • 1,04 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 220 mg fosforu,
  • 180 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,667 mg sodu, 0,71 mg cynku, 0,35 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Skórki wieprzowe o smaku BBQ - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 538 kcal 153 kcal
Białko 57,9 g 16,42 g
Węglowodany 1,60 g 0,45 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 31,8 g 9,02 g
Tłuszcze nasycone 11,56 g 3,28 g
Tłuszcze jednonienasycone 15,03 g 4,26 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,45 g 0,98 g
Cholesterol 115 mg 32,6 mg
Witamina C 1,50 mg 0,43 mg
Skórki wieprzowe o smaku BBQ
Skórki wieprzowe o smaku BBQ

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy