Trwa ładowanie...

Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu)

Avatar placeholder
01.01.2019 21:35
Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu)
Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu) (Shutterstock)

1. Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 533 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,17 g białka,
  • 0,86 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu) ma w 100 g 59,8 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"
  • 12,09 g tłuszczów nasyconych,
  • 19,35 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 26,5 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu) – jakie ma witaminy?

Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu) to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 819 µg RAE witaminy A, 21,1 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 101 µg witaminy K.

Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,01 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,02 mg witaminy B3,
  • 10,20 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 3,75 mg witaminy B6,
  • 1,00 µg witaminy B9,
  • 10,80 µg witaminy B12.

3. Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu) ma w sobie:

  • 21,0 mg wapnia,
  • 0 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 16,00 mg fosforu,
  • 30,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Smarowidło do pieczywa z olejem roślinnym (60% tłuszczu) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 14 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 533 kcal 74,6 kcal
Białko 0,17 g 0,02 g
Węglowodany 0,86 g 0,12 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 59,8 g 8,37 g
Tłuszcze nasycone 12,09 g 1,69 g
Tłuszcze jednonienasycone 19,35 g 2,71 g
Tłuszcze wielonienasycone 26,5 g 3,71 g
Cholesterol 1,00 mg 0,14 mg
Witamina C 0,10 mg 0,01 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze