Przejdź na WP

Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej

1. Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 112 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 19,78 g białka,
  • 0,18 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej ma w 100 g 3,56 g tłuszczów, w tym:

  • 0,92 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,45 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,83 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 508 mg cholesterolu.

2. Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?

Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 85,0 µg RAE witaminy A, 0,57 mg witaminy E, 8,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,46 mg witaminy B1,
  • 1,53 mg witaminy B2,
  • 9,06 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 4,56 mg witaminy B5,
  • 0,23 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 55,6 µg witaminy B12.

3. Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej ma w sobie:

  • 9,00 mg wapnia,
  • 14,70 mg żelaza,
  • 19,00 mg magnezu,
  • 312 mg fosforu,
  • 271 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 199 mg sodu, 2,36 mg cynku, 0,42 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 105 µg selenu.

4. Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 112 kcal 95,2 kcal
Białko 19,78 g 16,81 g
Węglowodany 0,18 g 0,15 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 3,56 g 3,03 g
Tłuszcze nasycone 0,92 g 0,78 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,45 g 0,39 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,83 g 0,70 g
Cholesterol 508 mg 432 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej
Smażone moczone nerki z jagnięciny nowozelandzkiej (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy