śnią mi się koszmary

Co śnią osoby niewidome?

Zastanawialiście się kiedyś, co śni się osobom niewidomym? Czy we śnie widzą obrazy, czy ich mózg wytwarza zupełnie inne doznania? Jak się okazuje, wszystko zależy od tego, kiedy osoba niewidoma straciła wzrok. Jeśli choć przez pewien czas widziała (szacuje...

Jakie przekąski wywołują koszmary i bezsenność?

Ulubiona przekąska zjedzona tuż przed snem może spowodować nie tylko koszmary, ale także sprawi, że nie zmrużymy oka. A jeśli się nawet uda, to sen (...) zjedzone tuż przed snem mogą prowadzić do bezsenności. Po innych z kolei mogą nam...

Koszmar senny

mają także związek z nieprawidłową dietą. Koszmary znacznie częściej śnią się osobom, które przed snem zjadły ciężkostrawny posiłek. U osób dorosłych (...) wpadasz na podejrzanego typa. Budzisz się zlana/-ny potem,...

Chodzisz późno spać? Będziesz mieć koszmary!

wyjście. Nawet jeśli później zmęczeni zaśniemy, i tak może się pojawić poważny problem. Są nim koszmary senne, po których budzimy się jeszcze bardziej (...) z wysypianiem się. Nocne marki często miewają koszmary Eksperci...

Przyczyny koszmarów sennych

? Jak pokonać kłopoty ze snem albo problemy z zasypianiem? Jakie koszmary senne śnią się ludziom najczęściej? Jak sobie radzić z bezsennością? Najczęstsze (...) koszmary senne Koszmary...

Erotyczne sny (WIDEO)

przypadkach sny o tematyce seksualnej budzą wątpliwości - kobiety, które śnią o seksie z inną kobietą zaczynają się zastanawiać, czy mają jakieś głęboko (...) skrywane skłonności homoseksualne, a osoby, które śnią o...

Czy można zapanować nad swoimi snami?

symbolizuje to wszystko, czego doświadczyliśmy w ciągu ostatnich dni. Czy zastanawiałeś się nad tym, dlaczego w trudnych, stresujących chwilach często śnią ci (...) się koszmary? Odzwierciedlają sytuację, w której się...

Jak wygląda sen osoby niewidomej?

przyszłości. To niezwykłe doświadczenie nie zawsze ma pozytywny wydźwięk. Czasem bywa, że śnią się nam koszmary, w których uciekamy, spadamy, umieramy

Bezsenność a depresja (WIDEO)

może mieć różny charakter. Najczęściej sen jest prawidłowy przez kilka godzin, następnie diametralnie się pogarsza. W tym momencie pojawiają się koszmary

Leczenie zaburzeń snu

fizycznej. Stosowanie melatoniny niweluje problemy z zasypianiem. Jednak czasem może pojawić się spadek temperatury ciała, senność, koszmary nocne i bóle

Parasomnie

Mówienie przez sen, lunatyzm, zgrzytania zębami w nocy, koszmary i lęki nocne, mimowolne moczenie nocne są w jakimś stopniu bliskie każdemu (...) , pobudzenie, strach, tachykardia, przyspieszony oddech, poty, krzyk). Czasem może przeradzać...

Nie taka straszna starość

wynikającej ze spowolnienia pracy układu immunologicznego) i rzadziej mamy koszmary (tego zjawiska jeszcze nie wyjaśniono). Skóra staje się bardziej odporna

Mleko na sen

.: problemy z zasypianiem, bezsenność, nadmierną senność, częste wybudzanie się w nocy, koszmary nocne, lęki w nocy i wiele innych. Często sięgamy

Objawy stresu

oddechu. Powoduje: niedotlenienie mózgu, zaburzenie równowagi emocjonalnej, zmęczenie, zaburzenia snu, koszmary. Umysł Stres powoduje, że nasze

Zaburzenia lękowe u dzieci

w nocy, czy na pewno śpią w swoim łóżku, pojawiają się też nocne koszmary, bóle brzucha, nudności. Zespół uogólnionego lęku Zdarza

Lęk przed ciemnością

, czy raczej wyzwoliła je określona sytuacja w życiu. Nyktofobii towarzyszą często problemy z zasypianiem, bezsenność i koszmary nocne. W walce z nyktofobią

Nadmierna senność

, zaburzenia z nocną dysfunkcją oddechową) i paramosmnii (np. lęki senne, koszmary nocne, bruksizm, upojenie przysenne, paraliż przysenny). Objawy związane

Zioła na sen

wybudzanie się w nocy, problemy z zasypianiem, koszmary nocne czy nadmierna senność. Przyczyny zaburzeń snu mogą być bardzo różne. Jak można poradzić

Sen z otwartymi oczami

parasomnii zalicza się również między innymi: mimowolne moczenie nocne, lęki i koszmary nocne oraz somnambulizm, czyli lunatyzm. W miarę dorastania

Polacy w labiryncie zakupów spożywczych

stacjonarnych? Oto 3 największe koszmary kupujących: * 51 proc.: długie kolejki do kas * 48 proc.: tłum ludzi i hałas * 28 proc.: błądzenie między półkami

Zapobieganie stresowi

aktywności wybierzesz, zależy tylko od ciebie. Wysypiaj się. Kiedy przeżywasz silny stres, rytm snu jest zakłócony. Miewamy wtedy bezsenne noce oraz koszmary

Zaburzenia snu

zalicza się: lęki senne, koszmary nocne, mówienie przez sen, somnambulizm, upojenie przysenne (zespół Elpenora), paraliż przysenny, seksomnię (zespół (...) (sennowłóctwo), lęki nocne i koszmary senne. Pod kodem G47...

Odstawienie leków przeciwdepresyjnych

na maniakalną; zaburzenia snu z żywymi, wyrazistymi marzeniami sennymi, koszmary senne lub bezsenność; zaburzenia żołądkowo-jelitowe: bóle brzucha, nudności

Padaczka alkoholowa

; nastrój dysforyczny, irytacja, drażliwość, nadpobudliwość; lęk, niepokój, depresja; zaburzenia snu, koszmary senne, budzenie się w nocy, bezsenność

Środki antydepresyjne

organizmu, niosąc ryzyko potencjalnych dolegliwości i zaburzeń. Do skutków ubocznych antydepresantów zalicza się m.in.: zaburzenia snu, koszmary

Strach przed śmiercią

, natrętne myśli czy koszmary senne. Zatem o śmierci trzeba myśleć. Można spróbować nadać jej filozoficzny, transcendentalny wymiar