Przejdź na WP

Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu

1. Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 22,0 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,60 g białka,
  • 4,59 g węglowodanów,
  • 3,28 g cukrów,
  • 0,80 g błonnika.

Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:

  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu – jakie ma witaminy?

Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu to produkt zawierający 27,7 mg witaminy C, 78,0 µg RAE witaminy A, 0,32 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,30 µg witaminy K.

Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,73 mg witaminy B3,
  • 7,20 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,14 mg witaminy B6,
  • 21,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu ma w sobie:

  • 11,00 mg wapnia,
  • 0,42 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 17,00 mg fosforu,
  • 193 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 58,0 mg sodu, 0,20 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,50 µg selenu.

4. Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 242 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 22,0 kcal 53,2 kcal
Białko 0,60 g 1,45 g
Węglowodany 4,59 g 11,11 g
Cukier 3,28 g 7,94 g
Błonnik 0,80 g 1,94 g
Tłuszcz 0,10 g 0,24 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,03 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,02 g 0,04 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,04 g 0,10 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 27,7 mg 67,0 mg
Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu
Sok pomidorowo-warzywny o niskiej zawartości sodu

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy