Przejdź na WP

Sos pieprzowy

1. Sos pieprzowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos pieprzowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 564 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,20 g białka,
  • 3,50 g węglowodanów,
  • 2,45 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Sos pieprzowy ma w 100 g 61,4 g tłuszczów, w tym:

  • 10,53 g tłuszczów nasyconych,
  • 14,84 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 33,0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 49,0 mg cholesterolu.

2. Sos pieprzowy – jakie ma witaminy?

Sos pieprzowy to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 4,23 mg witaminy E, 4,00 i.u. witaminy D oraz 125 µg witaminy K.

Sos pieprzowy zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 20,6 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,07 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0,12 µg witaminy B12.

3. Sos pieprzowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos pieprzowy ma w sobie:

  • 22,0 mg wapnia,
  • 0,35 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 26,0 mg fosforu,
  • 176 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,103 mg sodu, 0,18 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0 mg manganu i 1,60 µg selenu.

4. Sos pieprzowy - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 13 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 564 kcal 75,6 kcal
Białko 1,20 g 0,16 g
Węglowodany 3,50 g 0,47 g
Cukier 2,45 g 0,33 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 61,4 g 8,23 g
Tłuszcze nasycone 10,53 g 1,41 g
Tłuszcze jednonienasycone 14,84 g 1,99 g
Tłuszcze wielonienasycone 33,0 g 4,42 g
Cholesterol 49,0 mg 6,57 mg
Witamina C 0,60 mg 0,08 mg
Sos pieprzowy
Sos pieprzowy

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy