Przejdź na WP

Sos zielona bogini

1. Sos zielona bogini – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sos zielona bogini w 100 gramach posiada wartość energetyczną 427 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,90 g białka,
  • 7,36 g węglowodanów,
  • 6,67 g cukrów,
  • 0,10 g błonnika.

Sos zielona bogini ma w 100 g 43,3 g tłuszczów, w tym:

  • 5,98 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,42 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 23,2 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 40,0 mg cholesterolu.

2. Sos zielona bogini – jakie ma witaminy?

Sos zielona bogini to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 4,60 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 96,7 µg witaminy K.

Sos zielona bogini zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,05 mg witaminy B2,
  • 0,14 mg witaminy B3,
  • 3,60 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0,26 µg witaminy B12.

3. Sos zielona bogini – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sos zielona bogini ma w sobie:

  • 34,0 mg wapnia,
  • 0,35 mg żelaza,
  • 7,00 mg magnezu,
  • 31,0 mg fosforu,
  • 58,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 867 mg sodu, 0,25 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0 mg manganu i 1,60 µg selenu.

4. Sos zielona bogini - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 15 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 427 kcal 64,1 kcal
Białko 1,90 g 0,29 g
Węglowodany 7,36 g 1,10 g
Cukier 6,67 g 1,00 g
Błonnik 0,10 g 0,02 g
Tłuszcz 43,3 g 6,50 g
Tłuszcze nasycone 5,98 g 0,90 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,42 g 1,41 g
Tłuszcze wielonienasycone 23,2 g 3,48 g
Cholesterol 40,0 mg 6,00 mg
Witamina C 0,20 mg 0,03 mg
Sos zielona bogini
Sos zielona bogini

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy