Spadek wagi

Temat Miesiąca - Odporni z witaminą D

Skutki spadku odporności

Często zapominamy, jak ważną rolę pełni odporność naszego organizmu. Nie przywiązujemy do niej wagi do czasu, kiedy zaczniemy zauważać jej spadek (...) niż osoby aktywnie palące. Spadek odporności - czy to mnie dotyczy? Organizm wysyła nam sygnały mogące świadczyć o tym, że nasza odporność

Tabletki antykoncepcyjne

Spadek libido przy stosowaniu antykoncepcji hormonalnej

wystąpienia działań niepożądanych, takich jak spadek libido. Osłabienie pociągu seksualnego może mieć, oczywiście, także inne przyczyny, między innymi stres (...) , problemy w związku oraz zaburzenia hormonalne. Bez względu na źródło problemu, spadek libido może wpędzić kobietę w kompleksy i zaważyć na przyszłości

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Stabilizacja wagi

nadwagi, należy przede wszystkim unikać wszelkich cudownych diet, które, co prawda, powodują szybki spadek wagi, ale równocześnie pustoszą nasz organizm (...) Stabilizacja wagi po diecie - jak tego dokonać? Efekt jojo spędza sen z oczu wszystkim odchudzającym się. Mało tego, że samo...

Środki wspomagające odchudzanie

Sposób na utratę wagi - tabletki ze szpinaku

ze szpinaku, które mają powodować spadek wagi przez zmniejszenie apetytu i zachcianek jedzeniowych. Czym są tabletki ze szpinaku? Ekstrakt ze szpinaku (...) kobiet z nadwagą pokazały, że spożywanie 5 gramów ekstraktu każdego dnia przez 3 miesiące poskutkowało o 43 proc. większym spadkiem...

Karmienie piersią

Prawidłowy przyrost wagi niemowlaka

. Twoje dziecko traci na wadze? Sprawdź w wątku "Spadek wagi ciała u niemowlaka" na forum, co może być tego przyczyną. (...) Przyrost wagi niemowlaka jest częstym problemem rodziców. Martwią się, czy ich maleństwo prawidłowo przybiera na wadze. Zastanawiają

Skuteczna dieta odchudzająca - wpływ diety na zdrowie, zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety

Dieta Strażników Wagi

Dieta Strażników Wagi (Strażnicy Wagi), określana także jako dieta punktowa, to zdrowa dieta odchudzająca. Jej podstawą jest podział produktów żywnościowych na trzy grupy kolorystyczne - zieloną, żółtą i czerwoną, z której każda ma określoną wartość punktową. Dieta punktowa zakłada zatem, że dzienne spożycie posiłków...

Anoreksja

Obsesja na punkcie wagi

nie jest jednak określona, dlatego nawet drastyczny spadek wagi nie jest przez chorą osobę odbierany pozytywnie. Zaburzenie psychiczne nie pozwala zobaczyć realnych efektów głodówki, przede wszystkim jej skutków ubocznych. Problemy z cerą i włosami, ogólne osłabienie organizmu, uczucie senności i zmęczenia, zaburzenia...

Waga a zdrowie

Leczenie nadwagi i otyłości

walka z nadwagą jest taka ważna? Skuteczne odchudzanie pomaga wyraźnie zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych chorób. Aby spadek wagi był stały (...) Leczenie nadwagi i otyłości tylko wtedy przyniesie efekty, jeśli racjonalna dieta jest połączona z większą aktywnością fizyczną. Pomocniczo

Odchudzanie dla każdego

Najlepsze węglowodany na utratę wagi

cukru we krwi niż np. po zjedzeniu pączka. W ten sposób nie doświadczamy nagłego skoku i następnie spadku cukru, które sprawiają, że znów czujemy wilczy

Hormony - charakterystyka, choroby endokrynologiczne

Choroby, które prowadzą do otyłości i nadwagi

Nadwaga i otyłość zawsze prowadzą do kłopotów ze zdrowiem. Cukrzyca typu 2, miażdżyca czy osteoporoza to tylko niektóre z nich. Bywa jednak i tak, że zbyt duża masa ciała nie jest wynikiem nieodpowiedniego stylu życia czy zaniedbania, ale - choroby. Przyczyną otyłości nie zawsze są bowiem błędy dietetyczne czy brak aktywności fizycznej....

Obniżona odporność

Spadek odporności

Spadku odporności doświadczamy wielokrotnie w życiu, najczęściej objawia się on w postaci łagodnych infekcji górnych dróg oddechowych. Do spadku (...) człowieka. Prawdopodobieństwo tego, że organizm doświadczy spadku odporności i będzie bardziej podatny na wystąpienie infekcji bakteryjnej

Waga a zdrowie

Sposoby walki z nadwagą

z nadwagą Pieprz czarny, znany nam na co dzień jako niezastąpiona przyprawa poprawiająca smak wielu potraw, pojawił się także na półkach aptecznych (...) korzyść ze stosowania spiruliny mają osoby z nadwagą? Gdy zaczynamy się odchudzać ograniczamy spożywanie wielu produktów, co w efekcie powoduje niedobory

Oziębłość płciowa

Spadek namiętności

W czasie romantycznych początków związku zakochani cały czas chcą przebywać ze sobą, pragną się całować, dotykać, trzymać za ręce i bez przerwy myślą o seksie. Myślą o sobie cały dzień i nie mogą doczekać się chwili, gdy wieczorem spotkają się i pójdą ze sobą do łóżka. Jednak z czasem szaleńst ...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Waga

Waga Warto posiadać wagę, aby móc kontrolować masę swojego ciała.

Ciąża i dziecko

Czy szybki metabolizm pomaga w zrzuceniu wagi?

kliczny i dziennikarka i autorka bloga „Eat well, Stay well", opisuje, czym jest tempo metabolizmu i czy faktycznie może ono pomóc w zrzucaniu wagi (...) mierze zależy od dostępu do minerałów i witamin. W momencie spadku dowozu paliwa, jakim jest pożywienie, organizm przechodzi w tryb głodu, zwalniając

Newsy

Menopauza a spadek libido u kobiet

Nowe badanie odkryło, że kobiety mogą częściej nie mieć ochoty na seks już półtora roku przed ich ostatnim okresem. Ten spadek zazwyczaj rozpoczyna (...) 1400 kobiet w średnim wieku z USA, a dodatkowo odkrył, że spadki funkcji seksualnych związane z klimakterium, mogą się różnić w zależności od rasy

Waga a zdrowie

Przyczyny nadwagi

Przyczyny nadwagi są różne. Nie zawsze nadwaga i otyłość wynikają z lenistwa żywieniowego lub złej diety. Zbyt duża masa ciała może mieć podłoże (...) psychiczne lub emocjonalne. Wówczas jedzenie traktuje się jak rodzaj nałogu i określa się jako uzależnienie od jedzenia. Dlatego też walka z nadwagą

Waga a zdrowie

Nadwaga u młodzieży

Nadwaga u młodzieży to poważny problem. Najczęściej pojawia się jako efekt niezdrowego trybu życia i źle skomponowanej diety bogatej w tłuszcze, a (...) , flądra, mintaj, morszczuk, sandacz, szczupak. Eliminacja cukrów - nadwaga i otyłość biorą się z nadmiaru dostarczanych do organizmu cukrów łatwo

Odchudzanie dla każdego

Jak wygrać z nadwagą?

Te wskazówki pomogą ci w walce z nadwagą! Sprawdziłeś swój wskaźnik BMI i niestety nie jesteś zadowolony z wyniku, który otrzymałeś? Masz nadwagę (...) , albo jesteś otyły? Dowiedz się z jakich produktów natychmiast powinieneś zrezygnować i jakich zasad się trzymać żeby twoja waga znowu wróciła do...

Przelicznik miar

Waga kuchenna

Podręczna waga kuchenna jest niezbędna każdej pani domu, choć dużo łatwiejsze jest stosowanie przelicznika miar i używanie jako odważników łyżki, szklanki i łyżeczki do herbaty.

Waga a zdrowie

Skutki nadwagi

Skutki nadwagi są poważne. Zbędne kilogramy nie są wyłącznie problemem estetycznym, ale i zdrowotnym. Nadwaga powoduje bowiem kłopoty ze stawami (...) , układem krwionośnym i układem oddechowym. Na szczęście, możliwa jest walka z nadwagą. Racjonalna dieta i wzmożona aktywność fizyczna pomagają zrzucić

Ciąża i dziecko

Spadek energii i senność po lunchu? Naukowcy poznali przyczynę

Spadek energii po lunchu jest dobrze znanym zjawiskiem. W okolicy godziny 14 wielu pracowników skarży się na opadnięcie z sił, uczucie osłabienia (...) jelita, tym większy spadek sił będziemy odczuwać po posiłku. Naukowcy stwierdzili, że jedzenie produktów zawierających duże ilości białka i soli

Niemowlę (1-12 miesięcy)

Waga niemowlęcia

Prawidłowa waga niemowlęcia świadczy o jego zdrowiu i prawidłowym rozwoju fizycznym. Przyrost wagi niemowląt powinien być kontrolowany podczas każdej (...) wizyty u pediatry, gdyż zawiera on wiele istotnych informacji przydatnych dla lekarza. Prawidłowa waga dziecka, a także noworodka jest obliczana

Rozwój niemowlęcia

Nadwaga u niemowląt

dietetyczne błędy, których efektem jest nadmierny przyrost wagi malucha. Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych od początku życia ma niebagatelny wpływ (...) karmione piersią i mlekiem modyfikowanym powinno przybierać na wadze 700-800 g miesięcznie. W drugim półroczu życia przeciętny przyrost wagi...

Oziębłość płciowa

Spadek libido - przyczyny, leki, poprawa libido

Spadek libido oznacza obniżenie popędu seksualnego niespowodowane chwilowym stresem lub zmęczeniem. Długotrwale obniżone libido może być związane (...) się do kilku rad, zależnych od przyczyny spadku popędu płciowego. Nie musimy mieć ochoty na seks w każdym momencie życia, ale jeśli brak ochoty na miłosne

Żywienie

Nagłe spadki ciśnienia krwi mogą zwiększać ryzyko demencji

, którzy doświadczają nagłych spadków ciśnienia krwi, mogą być bardziej narażeni na demencję i poważne spadki zdolności poznawczych w okresie starości. Badanie (...) zawroty głowy, zmęczenie, nudności lub omdlenia. Natomiast okresowe, gwałtowne spadki ciśnienia krwi, nazywane "hipotonią ortostatyczną",...

Zaburzenia seksualne

Niskie libido? Oto leki, które mogą odpowiadać za spadek twojej seksualnej formy

Są leki, które mają poprawiać zarówno męską jak i damską sprawność seksualną. Istnieją jednak i takie, które mogą skutecznie obniżyć libido. Jeśli współżycie zeszło w twoim życiu na dalszy plan, winowajca może znajdować się w podręcznej apteczce. Jeżeli jednak nie chcesz rezygnować ze swojego ż ...

Choroby i dolegliwości

Dziwne sygnały wysyłane przez twój organizm, które świadczą o spadku odporności

, które świadczą o spadku odporności. Sprawdź, co twój organizm próbuje ci powiedzieć. Ciągłe zmęczenie Przemęczenie może być wynikiem niedoboru snu (...) jest spadek odporności. Chociaż afty nie są groźne dla zdrowia, to powodują ból i swędzenie, a czasem utrudniają normalne mówienie i jedzenie

Zaburzenia erekcji

Waga a satysfakcja z seksu

Ostatnie badania naukowe wykazały, że zrzucenie wagi może znacznie poprawić zdolność mężczyzn do erekcji.

Otyłość

Nadwaga może sprzyjać zdrowiu

, był bowiem zapas tłuszczu: wszystkie przypadki lepszego samopoczucia dotyczyły osób z nadwagą lub otyłych. - Przyjęło się, że grubi ludzie są niezdrowi (...) jednak coraz więcej badań potwierdzających tzw. paradoks otyłości. Uważa się, że nadwaga może mieć dobroczynny wpływ na pacjentów, u których stwierdzono

Odchudzanie

Jak uporać się z presją utraty wagi?

znasz ten scenariusz, prawda? Jak w takiej sytuacji się nie załamać i nie zajeść smutków czekoladą? Gdy waga nie chce spadać... Czasem zdarza (...) się tak, że pomimo regularnych treningów na siłowni lub joggingu nasza waga nie chce drgnąć ani o kilogram, a w pasie jest wciąż tyle samo centymetrów

Waga a zdrowie

Do jakich chorób może prowadzić nadwaga?

Ewa Podkaminer, internista, wyjaśnia, jakie choroby może powodować nadwaga. Są to głównie schorzenia układu naczyniowego (...) , ale również takie wpływające na sprawność osoby z nadwagą. Należy uważać również na poziom cholesterolu, który jest częstym problemem u ważących zbyt wiele. Podwyższony

Odchudzanie

Czym różni się nadwaga od otyłości?

Nadwaga czy otyłość? Czym różni się nadwaga od otyłości? Kiedy powinniśmy zacząć się martwić o naszą wagę? Eksperci są zgodni, że głównym parametrem (...) decydującym o tym, gdzie kończy się waga prawidłowa, a zaczyna nadwaga i otyłość jest wskaźnik BMI. Czy wiesz,...

Odchudzanie

Waga a zdrowie

Nadwaga i otyłość to istotne problemy zdrowotne związane ze stylem życia, jaki prowadzimy. Otyłość jest często definiowana jako stan (...) ciała. Otyłość znacznie utrudnia prowadzenie normalnego życia. Na świecie rośnie liczba osób, które z powodu swojej wagi nie są w stanie wyjść

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Jedzenie, które pomaga zrzucić wagę

Jedzenie, które pomaga w chudnięciu Czy istnieje takie jedzenie, które pomaga zrzucić nadwagę? Tak, istnieje! Zobacz, które produkty pozwolą ci

Odchudzanie

Sekretne sposoby walki z nadwagą

tajniki odchudzania Chcąc skutecznie i na długo stracić na wadze, musisz znać szeroki wachlarz technik spalania tłuszczu. Wszystkie tkanki i komórki

Dieta dla dzieci

Dieta dla dzieci z nadwagą

Dieta dla dzieci nie może przypominać popularnych diet odchudzających, które mają zapewnić dorosłym błyskawiczną utratę wagi. Należy bowiem pamiętać (...) , że ich organizmy potrzebują większej ilości pożywienia dla prawidłowego wzrostu i rozwoju. Nadwagę u dzieci najlepiej leczyć poprzez zastosowanie

Zasady zdrowego odchudzania

Sposoby na utrzymanie wagi

na wadze. Sukcesem w odchudzaniu jest nie tylko utrata kilogramów, ale również korzyści, jakie się z nimi wiążą, czyli zmniejszenie ryzyka chorób serca (...) , cukrzycy, nadciśnienia i ogólna poprawa jakości życia. Przybieranie na wadze po utracie kilogramów Niestety z badań wynika, iż w przypadku

Odchudzanie

Przyczyny przybierania na wadze

Jest rzeczą naturalną, że z wiekiem przybieramy na wadze. Co sprawia więc, że mając dwadzieścia lat, jesteśmy dużo szczuplejsi, niż będąc (...) po czterdziestce? W trzech oddzielnych badaniach dotyczących diety i innych czynników związanych z wagą badacze Harvard School of Public Health (HSPH) udowodnili

Diety dla chorych

Utrata wagi podczas choroby

Chorzy często odmawiają posiłków, ponieważ nie mają apetytu. Jedzenie nierzadko łączy się też dla nich z nieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego.

Newsy - zdrowie

Papierowe opakowania sposobem na nadwagę

Tłusta i słodka żywność, taka jak czekolada i chipsy, powinna być sprzedawana w prostych opakowaniach papierowych, aby powstrzymać ludzi przed przejadaniem się. Takiego zdania jest Wolfram Schultz, profesor neurologii na Uniwersytecie w Cambridge, który wezwał do uproszczenia opakowań niezdrow ...

Odchudzanie

Najlepsze tłuszcze na utratę wagi

na organizm człowieka. Z kolei tłuszcze nienasycone to te, które podnoszą poziom złego cholesterolu we krwi i są odpowiedzialne za nadwagę i otyłość (...) . Przyczyniają się tym samym do rozwoju nadwagi i otyłości oraz pogorszenia parametrów cholesterolu w badaniach ambulatoryjnych. Olej z orzechów