4 z 8Jakie jedzenie hamuje pocenie?
Jedzenie bogate w krzem pomoże organizmowi regulować procesy pocenia. Warto sięgnąć po truskawki, ogórki, jabłka, szpinak, migdały i sałatę rzymską.
Wstydliwy problem można też ograniczyć, włączając do menu produkty bogate w witaminę B, takie jak jaja, drób czy wieprzowinę. W aptece możesz również kupić suplementy diety z jego dodatkiem.
Przeczytaj także: Olej palmowy, tłuszcz zwierzęcy, barwniki. Co jeszcze znaleźliśmy w popularnych lodach?