​Sposoby wykorzystania miodu

Miód jest najczęściej stosowany jako zamiennik cukru do słodzenia napojów lub jako słodki dodatek do chleba. Jednak ta mieszanka glukozy i fruktozy ma wiele innych praktycznych zastosowań i właściwości zdrowotnych.

Sposób na łupież

Jedną z przyczyn pojawienia sie łupieżu jest grzybica, a miód może pomóc w leczeniu tej dolegliwości. Jest nie tylko środkiem antybakteryjnym, ale też przeciwgrzybiczym. Aby zwalczyć łupież, przygotuj mieszankę z miodu rozcieńczonego wodą. Nałóż na włosy i pozostaw pod okryciem na trzy godziny, potem spłucz. Już po miesiącu takiej kuracji (stosowanej codziennie) dolegliwości ustępują.

Zobacz film: "Choroby serca najczęstszą przyczyną zgonów Polaków"

Kontrola wagi

Badania przeprowadzone w 2009 roku pokazały, że diabetycy spożywający miód stracili na wadze. Mieli też niższy poziom cholesterolu niż osoby, które unikały tego produktu. Jednym z najlepszych sposobów na włączenie go do diety, jest rozpoczęcie dnia od wypicia szklanki wody z łyżeczką miodu. Roztwór najlepiej przygotować wieczorem i zostawić go na noc. Dzięki temu zabiegowi dobroczynne właściwości miodu wzrosną.

Źródło antyoksydantów

Wielokrotne badania udowodniły, że miód jest źródłem potężnych antyoksydantów, nazywanych polifenolami, które odgrywają ważną rolę w zachowaniu zdrowego serca oraz zmniejszają ryzyko nowotworu.

U osób, które spożywały codziennie 4 łyżki miodu gryczanego przez 29 dni, stwierdzono wyższy poziom antyoksydantów we krwi.

Miód na pamięć

Miód może służyć do stymulowania pamięci. Według badań z 2011 roku regularna konsumpcja wspomaga pamięć u kobiet po menopauzie.

Co ciekawe, badania pokazały, że miód może być nawet bardziej efektywny niż tabletki hormonalne. Kobiety spożywające 20 gramów produktu dziennie miały lepszą pamięć krótkotrwałą po 4 miesiącach niż te, które zażywały suplementy hormonalne.

Nie daj się zwieść. Wybierz najlepszy miód

Niezwykłe właściwości miodu są znane od lat. Chętnie stosujemy go jako bezpieczne lekarstwo na różnego typu infekcje, naturalny suplement wzmacniający...

Pomoc przy niestrawności

Miód może łagodzić objawy niestrawności poprzez zmniejszenie kwasowości w żołądku. Badania z 2006 roku opublikowane na łamach "BMC Complementary and Alternative Medicine" pokazały, że miód poprawia mikroflorę jelit u myszy.

Produkt nawilżający skórę

Miód to naturalna substancja utrzymująca wilgoć, co oznacza, że zapobiega utracie wody z głębokich warstw skóry. U osób zmagających się z suchą cerą maseczka z łyżki miodu pozostawiona na 15 minut może zdziałać cuda. Produkt ten może być również stosowany na miejsca wyjątkowo szorstkie, takie jak łokcie czy kolana.

Komentarze (7)
~przczelarz
~przczelarz ponad rok temu

Miody z hipermarketów to wielkie gó...no. Jeśli chcecie aby miód był substancją wartościową a nie alergizującą to kupujcie go u zaufanych pszczelarzy. Nawet w niektórych średnich pasiekach pszczelarze rozsypują cukier aby wydajność wzrosła. Nie mówię już o miodach typu "mieszanka miodów z krajów UE i z poza niej" - to chińszczyzna i to najczęściej przegrzana (miód w tem. 43 st. C traci swoje właściwości prozdrowotne a przegrzany po 48 st. C jest już TRUCIZNĄ!! - nie słodź gorącej herbaty) ale o tych ze średnich pasiek. Jak to się robi w niektórych wielkich pasiekach to nie będę pisał bo taki miód nadaje się jedynie na wino (miód pitny).

Odpowiedz
~agatew
~agatew ponad rok temu

ja miałam diete która zakładała rezygnowanie z weglowodanów po godzinie 16. Kolacja też bardzo skromna, same białka praktycznie. Zrezygnowałam z fast foodów. Chipsów itd. Do tego suplement Slimcea i ładnie schudłam. Bodajże 14kg w 12 tygodni.

Odpowiedz
~Enmerkar
~Enmerkar ponad rok temu

Brawo. Obżeranie się cukrem prowadzi do zmniejszenia masy ciała (bo miód to prawie sam cukier). Zawiera "potężne" przeciwutleniacze. Szkoda tylko, że polifenole są praktycznie nieprzyswajalne przez ludzki organizm. A najzabawniejsze jest porównywanie skuteczności miodu z HTZ. Poezja. Ludzie, CZYTAJCIE trochę prac naukowych! Nie sugerujcie się nawzajem swoimi dobrymi radami z internetu!

Odpowiedz
~ada79
~ada79 ponad rok temu

miód ma właściwości lecznicze, kremy na bazie super miodu Manuka z N.Zelandii mają działanie lecznicze i silnie nawilżające skórę, sama używam kremu Madeleine Ritchie 18+ Skin Health, polecam na suchą, wrażliwą skórę i skórę z problemami

Odpowiedz
~Ula
~Ula ponad rok temu

Rok temu złożyłam sobie obietnicę i się udało. 15 kg mniej, ładna sylwetka a i skóra była ostro balsamowana i wygląda dobrze, mam 33 lata a czuję się teraz na 25 :) jestem przeszczęśliwa! Przeczytajcie sobie książkę odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii, warto, oj warto sama najlepiej wiem po sobie..

Odpowiedz
~agate
~agate ponad rok temu

są takie sytuacje, takie organizmy że nieraz nie ma opcji schudnąć bez pomocy suplementów. Wiem po sobie i w pełni stoje murem za tego typu rozwiązaniami. Mi Slimcea bardzo pomogły, bez nich na prawdę dalej bym męczyła się najróżniejszymi dietami z mizernym efektem. Dzięki Slimcea schudłam i problem minął a czuje się o wiele lepiej dzięki temu.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Medycyna naturalna
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Medycyna naturalna
Medycyna naturalna

10 babcinych lekarstw, które naprawdę działają

10 babcinych lekarstw, które naprawdę działają

przyrządzić wiele pysznych potraw, ale też wykorzystać jako naturalne lekarstwo. Skórkę tego warzywa, która łagodzi ból można m.in. przykładać bezpośrednio (...) także:Sprawdź, dlaczego warto jeść gorzką czekoladę Nieświeży oddech...

Medycyna naturalna

Masz problemy z zasypianiem? Pij bananowy napój

Masz problemy z zasypianiem? Pij bananowy napój

Problemy Polaków ze snem Według danych TNS Polska połowa Polaków po 30. roku życia cierpi na problemy ze snem i zaledwie co dziesiąta osoba ma świadomość tego, że sen znacząco wpływa na zdrowie. Większość z nas problemy te bagatelizuje. Jeśli również...

Medycyna naturalna

Niezwykła moc świętej bazylii tulsi

Niezwykła moc świętej bazylii tulsi

w medycynie ajurwedyjskiej jest uważana za doskonałe antidotum na stres i sposób na uzyskanie równowagi psychicznej - w celu uspokojenia organizmu

Medycyna naturalna

Grzaniec - niedocenione lekarstwo

Grzaniec - niedocenione lekarstwo

, którym jest miód. Stosowany w medycynie naturalnej złoty nektar wykazuje wysokie właściwości antybakteryjne, dzięki czemu potrafi zabić niektóre bakterie lepiej (...) przeziębienie i katar Grzane wino z dodatkiem miodu...

Medycyna naturalna

Właściwości lecznicze i kosmetyczne olejku jojoba

Właściwości lecznicze i kosmetyczne olejku jojoba

Za co cenimy olejek jojoba? Olejek jojoba to płynny wosk uzyskiwany z nasion jojoba. Indianie amerykańscy, zwłaszcza plemię Apaczów, znali tę roślinę pod nazwą „hohowi", dopiero później, po podboju Ameryki, Hiszpanie przekształcili tę nazwę na „jojoba"....

Medycyna naturalna

Zioła i przyprawy o właściwościach antyrakowych

Zioła i przyprawy o właściwościach antyrakowych

. Naturalnie podnoszą odporność i umożliwiają organizmowi walkę z chorobotwórczymi czynnikami. Pokrzywa Działanie antyrakowe wykazuje popularna pokrzywa. Działa (...) oraz antynowotworowe. Szafran działa podobnie jak znane wszystkim...

Medycyna naturalna

Jakie właściwości ma żeń-szeń?

Jakie właściwości ma żeń-szeń?

Wartości zdrowotne żeń-szenia Nazwę "żeń-szeń", po chińsku „rénshēn", można przełożyć na „człowiek-korzeń", co świetnie oddaje wygląd tej rośliny. W lecznictwie chińskim jest używana od 4000 lat. Obecnie jest rozpowszechniona w wielu preparatach zarówno...

Medycyna naturalna

Naturalne lekarstwa ukryte w kuchni

Naturalne lekarstwa ukryte w kuchni

i odżywia skórę. Jest składnikiem wielu naturalnych produktów kosmetycznych, np. olejków do skóry czy masażu. Kminek na chore zatoki Już sam zapach

Medycyna naturalna

Co warto jeść i pić podczas choroby?

Co warto jeść i pić podczas choroby?

Naturalne metody na walkę z wirusami Sezon grypowy w pełni. Szalejące w powietrzu wirusy nie oszczędzają nikogo. A gdy dopadną, potrafią (...) nie tylko zepsuć humor zatkanym nosem, ale także w dużym stopniu osłabić organizm. Oprócz...