Przejdź na WP

Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut)

1. Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 306 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 13,37 g białka,
  • 34,2 g węglowodanów,
  • 3,13 g cukrów,
  • 2,40 g błonnika.

Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) ma w 100 g 12,80 g tłuszczów, w tym:

  • 6,10 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,27 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,33 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 30,0 mg cholesterolu.

2. Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) – jakie ma witaminy?

Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) to produkt zawierający 4,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,68 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 7,70 µg witaminy K.

Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,35 mg witaminy B1,
  • 0,24 mg witaminy B2,
  • 4,18 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,24 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 96,0 µg witaminy B9,
  • 0,51 µg witaminy B12.

3. Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) ma w sobie:

  • 284 mg wapnia,
  • 2,52 mg żelaza,
  • 24,0 mg magnezu,
  • 298 mg fosforu,
  • 197 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 857 mg sodu, 1,64 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,38 mg manganu i 20,3 µg selenu.

4. Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 79 g (1 kawałek)
Wartość energetyczna 306 kcal 242 kcal
Białko 13,37 g 10,56 g
Węglowodany 34,2 g 27,0 g
Cukier 3,13 g 2,47 g
Błonnik 2,40 g 1,90 g
Tłuszcz 12,80 g 10,11 g
Tłuszcze nasycone 6,10 g 4,82 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,27 g 2,58 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,33 g 1,84 g
Cholesterol 30,0 mg 23,7 mg
Witamina C 4,20 mg 3,32 mg
Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut)
Średnia pizza z serem na cienkim cieście (Pizza Hut)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy