stoi mi bez powodu

Choroby i dolegliwości

Polaków nie stać na leczenie

Rezygnacja z wykupienia niezbędnych leków i przerwanie leczenia z powodu dłużących się w nieskończoność kolejek to dla wielu pacjentów smutna (...) , którzy nie mogą sobie pozwolić na kolejny dzień zwłoki w leczeniu. Wielu chorych nie stać na sfinansowanie niezbędnych, jednak zwykle kosztownych badań

Choroby i dolegliwości

Psychiatrów nie stać na leczenie dzieci

kosztów ponoszonych przez te placówki. Efekty bywają takie jak w Łodzi, gdzie szpital w maju odmówił leczenia dzieci. Powód? Brak pieniędzy. Dyrektor (...) od NFZ - mówi prezes. Podniesienie wycen o tę kwotę nie rozwiąże jednak wszystkich problemów. Stelmański wylicza, że nadal nie będzie go stać

Jak osiągnąć rozkosz?

Co się może stać, gdy uprawiasz seks po alkoholu?

Seks pod wpływem procentów Znamy to z autopsji, opowieści znajomych i amerykańskich seriali. Tracimy hamulce, nabieramy rumieńców i chcemy to zrobić tu i teraz. O co chodzi? O seks, który zdarza nam się uprawiać po wypiciu jednej lampki wina za dużo. Tematem stosunków po alkoholu zajęli się eksperci z Addictions.com. To strona, gdzie każdy uzależniony...

Odchudzanie

6 dziwnych powodów, przez które tyjesz

witamin mogą być ukrytymi przyczynami wzrostu wagi. Przeczytaj o 6 dolegliwościach, które stoją na drodze do uzyskania optymalnej sylwetki. Depresja

Zdrowie

Mamy wiele powodów do dumy

- przez wieki dla nich zamknięte, wrota uczelni medycznych. Zanim to się stało, kobiety przeszły długą i niełatwą drogę ale dokonania wielu (...) dokonał się, niemal na naszych oczach, jak wiele mamy powodów do dumy". Przypomnijmy, że tytuł KOBIETY MEDYCYNY 2017 zdobyła Pani Marta Leśnik

Komunikacja

Kłamstwo - rodzaje, powody, motywy

, współcześni ludzie są skłonni uznawać kłamstwa za nieodzowny element naturalnej komunikacji. Oszukiwanie konwersacyjne stało się nie tylko powszechne (...) z niej coś przeciwnego niż zostało powiedziane. Kłamstwo - powody Dlaczego ludzie kłamią? Przyczyn jest tysiące. Kłamiemy przede wszystkim

Małżeństwo

7 sposobów, aby stać się lepszym mężem

na laurach prędzej czy później zaowocuje rutyną i wzajemnym zniechęceniem. Podpowiadamy, co zrobić, by stać się bardziej kochającym i atrakcyjnym mężem

Jak osiągnąć rozkosz?

8 powodów, dla których warto uprawiać seks

dolegliwości bólowe towarzyszące migrenom oraz menstruacji. Zobacz także: 7 sposobów, aby stać się doskonałą kochanką Pozytywny wpływ na sen Badania

Mieszkaj zdrowo

61 sposobów, aby stać się bardziej ekologicznym

Bycie ekologicznym nie jest już jedynie tanim sloganem reklamowym, który miał nas przekonać do segregacji domowych odpadów. Nie jest to także sposób na zaimponowanie w gronie znajomych. Bycie ekologicznym to obowiązek każdej osoby, która funkcjonuje w dzisiejszym świecie, chce oddychać świeżym ...

Jak osiągnąć rozkosz?

7 sposobów, aby stać się doskonałą kochanką

Nie musisz znać wszystkich pozycji seksualnych z Kamasutry, aby być dobrą kochanką. Tak naprawdę już posiadasz większość umiejętności i musisz je tylko odpowiednio wykorzystać. Wypróbuj siedem prostych sposobów, dzięki którym staniesz się lepsza w łóżku. Nie osądzaj Chcesz być lepszą koch ...

Weekend w Europie

Kijów stoi pod znakiem graffiti (WIDEO)

Kijów został założony w V wieku. Jest stolicą, a zarazem największym miastem na Ukrainie. To idealne miejsce na jednodniową lub weekendową wycieczkę. W Kijowie warto odwiedzić Muzeum Czarnobylskie, Muzeum Miniatur czy Muzeum Sztuki Rosyjskiej. Do największych atrakcji miasta można zaliczyć ró ...

Kawa

Odstawiłam kawę na tydzień. Oto, co się stało

Jest poniedziałek. Przychodzę do redakcji, gdzie w powietrzu już od siódmej rano czuć zapach świeżo zmielonej kawy. Express działa nieustannie na pełnych obrotach. Biorę kubek i nalewam sobie zimnej wody. Od dzisiaj kawa dla mnie nie istnieje. Dlaczego? Postanowiłam, że przez tydzień nie będę j ...

Newsy

Zayn Malik odszedł z One Direction z powodów problemów z odżywianiem

, jak i dziennikarze spekulowali, co było powodem tej decyzji. Zaburzenia odżywiania wywołane presją sławy W autobiografii Zayn Malik tłumaczy (...) wpłynęło na moje nawyki żywieniowe"- przyznaje muzyk. Dziennikarze i fani nie przeoczyli faktu, że Malik stał się wyjątkowo szczupły. Podejrzewano

Choroby i dolegliwości

7 powodów, dla których warto zrezygnować z jazdy samochodem

ryzykiem zgonu z powodu chorób układu krążenia, a czasem spędzonym w aucie. Co zrobić, aby jazda samochodem nie odbiła się na naszej wadze i zdrowiu (...) , jakie na zdrowie fizyczne i psychiczne ma jazda samochodem. Długotrwały stres spowodowany m.in. błędami popełnianymi przez kierowców, długim staniem

Produkty dla dzieci

Czy bransoletki z gumek mogą stać się zagrożeniem dla twojego dziecka?

To prawdziwy hit w polskich szkołach! Noszą je zarówno dziewczęta, jak i chłopcy. Każdy chce pochwalić się nowo nabytą lub świeżo wyplecioną bransoletką w kolorach tęczy. Można ją założyć na rękę, nogę lub w formie pierścionka na palec. Uczniowie wymyślają oryginalne wzory oraz zaopatrują się w ...

Newsy - zdrowie

Jagody i borówki mogą stać się lekarstwem na wysokie ciśnienie krwi

Ciśnienie krwi jest jednym z najważniejszych wskaźników zdrowia. Według zaleceń wszyscy powinni codziennie kontrolować jego wysokość, aby w porę wychwycić jakiekolwiek nieprawidłowości i móc odpowiednio zareagować. Niestety nadciśnienie pojawia się u co czwartej dorosłej w Polsce. Najnowsze ba ...

Turystyka

Poznaj 5 powodów, dlaczego wakacje mogą uratować ci życie

wyjazdy na wakacje mają świetny wpływ na kondycję fizyczną i psychiczną. Urlop jako recepta na zdrowie? Tak! Poznaj 5 powodów, dlaczego wakacje (...) badań. Chroniczny stres wpływa na tę część mózgu, która jest odpowiedzialna za pamięć. Z tego powodu jesteś mniej wydajny, nie potrafisz się skupić

Antykoncepcja

7 powodów, dla których antykoncepcja może być nieskuteczna

Antykoncepcja nie zawsze jest skuteczna? Wydawać by się mogło, że antykoncepcja gwarantuje 100% zabezpieczenia przed ciążą. Niestety bywają takie sytuacje, że skuteczność danej metody maleje i szanse na zapłodnienie rosną. Nieważne, czy stosujesz tabletki antykoncepcyjne, prezerwatywę, czy może jeszcze inną metodę. Wystarczy drobny błąd i traci ona...

Newsy

Wybory prezydenckie powodem stresu

procent społeczności, urodzonych w 2000 roku i połowa z wyżu demograficznego przyznała, że wybory są dość znacznym powodem do stresu. Aby uniknąć

Układ pokarmowy

Nie możesz schudnąć? To może być powód

także: Czy refluks można wyleczyć dietą? Wrzody Wrzody najczęściej pojawiają się na dwunastnicy, żołądku i jelitach. Powstają z powodu wzmożonej (...) się, gdy ilość bakterii szybko wzrasta. SIBO (Small Intesinal Bacterial Overgrowth), czyli najczęstszy powód zespołu jelita drażliwego powstaje

Problemy z seksem

7 powodów, dla których nie uprawiasz seksu

. Jeśli właśnie zdałaś sobie sprawę, że należycie do grupy par, dla których seks nie jest codziennością, to sprawdź, jakie mogą być tego powody i zdecyduj

Tasiemczyca

Śmierć z powodu nowotworu u tasiemca

Pierwszy raz w historii odnotowano przypadek, kiedy nowotwór przeniósł się na człowieka z tasiemca, który w nim pasożytował. Fenomen, który zadziwił lekarzy, dotyczy 41-letniego Kolumbijczyka. Badacze z Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (Centers for Disease Control and Prevention - ...

Bieganie - profilaktyka zawału, wpływ na zdrowie, zalety

10 powodów, aby biegać

Utrata wagi Jeśli zależy ci na zrzuceniu zbędnych kilogramów, włóż wygodne buty i idź pobiegać. 30 minut biegania z prędkością 10 km/h oznacza 287 kalorii mniej dla kobiety ważącej 60 kilogramów oraz 96 kalorii mniej w przypadku chodzenia z prędkością 5 km/h. Dłuższe życie Bieganie 1,5-2 godziny tygodniowo zwiększa długość życia kobiet i mężczyzn odpowiednio...

Słodycze

Powody, dla których warto rzucić cukier

Cukrowy szok Cukier zawsze postrzegany jest jako deser i nagroda. Jednakże coraz bardziej wkracza do naszej diety i nie chodzi tu tylko o napoje gazowane. Czy może być on toksyczny? Dodatkowy cukier może, więc sprawdź, gdzie się czai i jakie mogą być efekty uboczne jego spożywania. Zbyty duże dawki W wielu przypadkach spożywamy nawet do 13 proc. dziennej...

Herbata

10 powodów, by pić herbatę

Herbata wpływa na temperaturę ciała W chłodny dzień kubek gorącej herbaty ogrzewa ciało skuteczniej niż ciepły sweter. Ten aromatyczny napój sprawdza się także w czasie upałów - mrożona herbata doskonale gasi pragnienie i chroni organizm przed groźnym odwodnieniem. Herbata łagodzi dolegliwości żołądkowe Ból żołądka to powszechna i uciążliwa dolegliwość,...

Sport a zdrowie

5 powodów, dla których warto chodzić

Chodzenie na zdrowie Szybko spacerując przez godzinę, spalisz 400 kcal. Jednak zwykłe stawianie nogi za nogą wspomaga odchudzanie również w inne, mniej oczywiste sposoby. - Chodzenie może mieć silny wpływ na nastrój i emocje, co przekłada się na nawyki żywieniowe - mówi Sharon Richter, dyplomowany dietetyk z Nowego Jorku. Aby dodatkowo zmotywować...

Choroby i dolegliwości

Pracoholizm bywa powodem do dumy?

. Warto pamiętać, że jest to jedyne uzależnienie, które nie wywołuje wstydu u osoby chorej, wręcz bywa powodem do dumy i budowania swojego dobrego wizerunku (...) u innych oraz poczucia wartości we własnych oczach. To jedna z największych pułapek tego uzależnienia i powód późnego jego wykrywania. Pracoholicy

Uroda

Najczęstsze powody migreny

przed lub w trakcie okresu (w przypadku niektórych kobiet również podczas owulacji). Przyjmuje się, że powodem jest spadek estrogenów. Wśród kobiet

Soki warzywne i owocowe - rodzaje, właściwości

5 powodów, by pić koktajl ze szpinakiem

tego warzywa. Poznaj 5 powodów, by pić koktajl ze szpinakiem. Mało kalorii, dużo wartości Jedna szklanka świeżego soku ze szpinaku ma tylko 28 kcal

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

9 powodów, przez które nie możesz zgubić brzuszka

Problemy z wystającym brzuszkiem Pozbycie się brzuszka jest ważne nie tylko ze względu na poczucie estetyki. Nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha może być oznaką przyszłych chorób serca, cukrzycy typu 2 i niektórych typów raka. Jeżeli dieta i ćwiczenia niewiele pomogły w redukcji obwodu wokół brzucha, to być może przyczyną są hormony, wiek lub...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

5 doskonałych powodów, by jeść owsiankę

Owsianka zaspokaja głód na długo Ugotowane płatki owsiane zawierają dużo błonnika, dzięki któremu czujemy się dłużej nasyceni. Błonnik pozytywnie wpływa na kondycję układu pokarmowego, zapobiega zaparciom i ułatwia trawienie. Filiżanka owsianki zawiera 4 gramy tego cennego składnika. Badania wykazały, że zjedzenie śniadania bogatego w błonnik zmniejsza...

Owoce

10 powodów, dla których warto jeść cytrynę

Zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych Pół kubka soku cytrynowego każdego dnia zwiększa poziom cytrynianów w moczu. Badania wykazały, że spożywanie cytryny może zapobiec powstawaniu wapniowych kamieni w nerkach. Normalizacja pH Jeśli dieta bogata jest w mięso, nabiał, tłuszcz zwierzęcy, produkty oczyszczone, jaja czy słodycze, taka osoba narażona jest...

Fitness i sport

5 powodów, dla których warto wybrać się na Hubertusa

. Element dobrej zabawy, wzmocniony sukcesem, to powód przynajmniej do uśmiechu. Za rok trzeba będzie uciekać jako lis, więc impreza za dwanaście miesięcy też jest już raczej przesądzona. Na koń!

Mięso

5 powodów, dla których warto sięgać po jagnięcinę

Dlaczego warto jeść jagnięcinę? Jagnięcia to jedno z najzdrowszych mięs. Niestety, jest bardzo drogie, więc nie każdy może sobie na nie pozwolić.** Za kilogram łopatki jagnięcej bez kości rasy Merynos zapłacić trzeba około 80 zł. ** Z pewnością dlatego** mięso owcze** tak rzadko pojawia się na polskich stołach. Prawdziwym rarytasem jest jagnięcina,...

Leki i suplementy

Powody, dla których organizm potrzebuje witaminy C

Nie tylko na odporność Witamina C (inaczej nazywana kwasem askorbinowym) została odkryta przez węgierskiego fizjologa, Alberta Szent-Györgyi, który w 1937 roku otrzymał za to Nagrodę Nobla z dziedziny medycyny. Badacz ustalił, że witamina C bierze udział w procesach biologicznego spalania, stąd też jest niezbędna do prawidłowego przebiegu komunikacji...

Produkty żywnościowe

7 zdrowych powodów, aby jeść popcorn

Popcorn ma mnóstwo białka Popcorn ma więcej protein i fosforu niż chipsy ziemniaczane i więcej żelaza niż jajka czy szpinak! Odchudzasz się? Popcorn to idealna przekąska dla ciebie Popcorn świetnie się sprawdza w przypadku osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów - nie zawiera cukru, tłuszczu i jest niskokaloryczny. 1 kubek to tylko 31 kalorii! Kukurydza...

Zdrowie

10 powodów, przez które jesteś ciągle zmęczona

Drzemanie w ciągu dnia Badania kliniczne udowodniły, że drzemki w ciągu dnia trwające krócej niż 30 minut, mogą usprawnić funkcjonowanie mózgu i znieść uczucie zmęczenia. Niemniej jednak, zbyt długie drzemanie za dnia może spowodować, że po przebudzeniu będzie nam towarzyszyć uczucie silnego zmęczenia. Dzieje się tak, ponieważ w momencie drzemania po...

Zaburzenia snu

10 powodów, dlaczego warto się wysypiać

świetne powody, dla których warto się wysypiać. Obniżenie ryzyka zawału serca Wysypianie się chroni serce. Badania wykazały, że osoby, które cierpią (...) samochodowych co roku spowodowanych niewystarczającą ilością snu. Niższe ryzyko raka Oto kolejne powody, aby wejść pod kołdrę: najnowsze badania pokazały

Newsy

Prawdziwy powód spóźnienia zależy od wieku

Piosenka to tylko piosenka, ale w miarę upływu czasu, coś tak przypadkowego, jak długość piosenki może sprawić, że przegapisz ważny termin lub spóźnisz się na spotkanie. Badania nad zarządzaniem czasem zostały przeprowadzone przez Uniwersytet Washington w St. Louis. Badanie, opublikowano w "Jo ...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

7 powodów, dla których warto jeść jajka

cholesterolu we krwi. To jeden z powodów, dla których nie należy rezygnować z obecności jaj w diecie. A co z cholesterolem obecnym w jajkach? Rzeczywiście jajka

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

10 powodów, przez które jesteś ciągle głodna

Zbyt dużo alkoholu Alkohol sprawia, że chce ci się jeść bardziej i więcej. To wina greliny - hormonu, który powoduje, że stajemy się głodni. Podczas badań na Uniwersytecie Laval w Kanadzie część osób jadła wysokotłuszczową przystawkę, do której podawano alkohol. Druga grupa otrzymała przekąskę o małej zawartości tłuszczu, ale nie popijała jej trunkiem....