Przejdź na WP

Surowa fasola czarne oczko w młodych strąkach

1. Surowa fasola czarne oczko w młodych strąkach - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 94 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 44,0 kcal 41,4 kcal
Białko 3,30 g 3,10 g
Węglowodany 9,50 g 8,93 g
Cukier 5,04 g 4,74 g
Błonnik 3,30 g 3,10 g
Tłuszcz 0,30 g 0,28 g
Tłuszcze nasycone 0,08 g 0,07 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,03 g 0,03 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,13 g 0,12 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 33,0 mg 31,0 mg

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

Porównaj wartości z innym produktem:

Surowa fasola czarne oczko w młodych strąkach
Surowa fasola czarne oczko w młodych strąkach (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy