Surowa gęś domowa (mięso i skóra)
1. Surowa gęś domowa (mięso i skóra) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 371 kcal | 315 kcal |
Białko | 15,86 g | 13,48 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 33,6 g | 28,6 g |
Tłuszcze nasycone | 9,78 g | 8,31 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 17,77 g | 15,11 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 3,76 g | 3,20 g |
Cholesterol | 80,0 mg | 68,0 mg |
Witamina C | 4,20 mg | 3,57 mg |
Komentarze