Surowa gęś domowa (samo mięso)

1. Surowa gęś domowa (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 161 kcal 137 kcal
Białko 22,8 g 19,34 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 7,13 g 6,06 g
Tłuszcze nasycone 2,79 g 2,37 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,85 g 1,57 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,90 g 0,77 g
Cholesterol 84,0 mg 71,4 mg
Witamina C 7,20 mg 6,12 mg
Surowa gęś domowa (samo mięso)
Surowa gęś domowa (samo mięso) (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy