Przejdź na WP

Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso)

1. Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 123 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 20,2 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso) ma w 100 g 4,65 g tłuszczów, w tym:

  • 1,67 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,94 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,46 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 65,0 mg cholesterolu.

2. Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso) ma w sobie:

  • 16,00 mg wapnia,
  • 1,00 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 112 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 123 kcal 105 kcal
Białko 20,2 g 17,15 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 4,65 g 3,95 g
Tłuszcze nasycone 1,67 g 1,42 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,94 g 1,65 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,46 g 0,39 g
Cholesterol 65,0 mg 55,3 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso)
Surowa goleń przednia z cielęciny australijskiej z kością (samo mięso) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy