Surowa mrożona pieczeń z indyka bez kości z przyprawami (jasne i ciemne mięso)

1. Surowa mrożona pieczeń z indyka bez kości z przyprawami (jasne i ciemne mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowa mrożona pieczeń z indyka bez kości z przyprawami (jasne i ciemne mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 120 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 17,60 g białka,
• 6,40 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowa mrożona pieczeń z indyka bez kości z przyprawami (jasne i ciemne mięso) ma w 100 g 2,20 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,73 g tłuszczów nasyconych,
• 0,47 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,64 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 53,0 mg cholesterolu.

2. Surowa mrożona pieczeń z indyka bez kości z przyprawami (jasne i ciemne mięso) – jakie ma witaminy?

Surowa mrożona pieczeń z indyka bez kości z przyprawami (jasne i ciemne mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowa mrożona pieczeń z indyka bez kości z przyprawami (jasne i ciemne mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,12 mg witaminy B2,
• 4,40 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,73 mg witaminy B5,
• 0,38 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 0,35 µg witaminy B12.

3. Surowa mrożona pieczeń z indyka bez kości z przyprawami (jasne i ciemne mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowa mrożona pieczeń z indyka bez kości z przyprawami (jasne i ciemne mięso) ma w sobie:

• 1,00 mg wapnia,
• 2,10 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 158 mg fosforu,
• 360 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 678 mg sodu, 1,91 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 26,5 µg selenu.

4. Surowa mrożona pieczeń z indyka bez kości z przyprawami (jasne i ciemne mięso) - kalorie i wartości odżywcze