Surowa przepiórka (mięso i skóra)

1. Surowa przepiórka (mięso i skóra) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 109 g (1 sztuka)
Wartość energetyczna 192 kcal 209 kcal
Białko 19,63 g 21,4 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 12,05 g 13,14 g
Tłuszcze nasycone 3,38 g 3,68 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,18 g 4,56 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,98 g 3,25 g
Cholesterol 76,0 mg 82,8 mg
Witamina C 6,10 mg 6,65 mg
Surowa przepiórka (mięso i skóra)
Surowa przepiórka (mięso i skóra) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy