Przejdź na WP

Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu)

1. Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 234 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 17,72 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) ma w 100 g 18,12 g tłuszczów, w tym:

  • 7,94 g tłuszczów nasyconych,
  • 7,97 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,70 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 66,0 mg cholesterolu.

2. Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) – jakie ma witaminy?

Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) ma w sobie:

  • 6,00 mg wapnia,
  • 1,79 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 62,0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 114 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 234 kcal 267 kcal
Białko 17,72 g 20,2 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 18,12 g 20,7 g
Tłuszcze nasycone 7,94 g 9,05 g
Tłuszcze jednonienasycone 7,97 g 9,09 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,70 g 0,80 g
Cholesterol 66,0 mg 75,2 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu)
Surowe mięso mielone z wołowiny australijskiej (85% mięsa, 15% tłuszczu)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy