Przejdź na WP

Surowe mięso wieprzowe z nogi, polędwicy i łopatki (samo mięso)

1. Surowe mięso wieprzowe z nogi, polędwicy i łopatki (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 134 kcal 38,0 kcal
Białko 21,2 g 6,01 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 4,86 g 1,38 g
Tłuszcze nasycone 1,63 g 0,46 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,06 g 0,59 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,52 g 0,15 g
Cholesterol 64,0 mg 18,14 mg
Witamina C 0,20 mg 0,06 mg

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

Porównaj wartości z innym produktem:

Surowe mięso wieprzowe z nogi, polędwicy i łopatki (samo mięso)
Surowe mięso wieprzowe z nogi, polędwicy i łopatki (samo mięso) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy