Przejdź na WP

Surowe mięso wieprzowe z nogi, polędwicy, łopatki i żeberek (mięso i tłuszcz)

1. Surowe mięso wieprzowe z nogi, polędwicy, łopatki i żeberek (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 211 kcal 59,8 kcal
Białko 18,22 g 5,17 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 14,79 g 4,19 g
Tłuszcze nasycone 4,92 g 1,39 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,10 g 1,73 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,73 g 0,49 g
Cholesterol 69,0 mg 19,56 mg
Witamina C 0,30 mg 0,09 mg

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

Porównaj wartości z innym produktem:

Surowe mięso wieprzowe z nogi, polędwicy, łopatki i żeberek (mięso i tłuszcz)
Surowe mięso wieprzowe z nogi, polędwicy, łopatki i żeberek (mięso i tłuszcz) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy